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楊一

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中道︰未來的靈性道路 (二手書)

作者：楊定一

出版日期：2025-03-12

出版社：天下生活出版股份有限公司

二手書交易資訊

我們生在最發達的時代，卻也是一個充滿危機、災難和轉捩點的時刻。在這不穩定甚至無常到極端的過渡期，我們該如何從變化與無常脫身、回到內心寧靜的源頭，把自己的路找回來？「我認為，中道是最實用的工具，能讓自己 ...

必要的創傷 (二手書)

作者：楊定一、陳夢怡

出版日期：2020-09-01

出版社：天下生活出版股份有限公司

二手書交易資訊

「你這一生點點滴滴的創傷，也就是你這一生的貴人。這位創傷的貴人，會為你帶來最高的恩典。它是透過你眼前沒辦法忍受的狀況，透過生死，非逼你進入永恆、超越生死不可。」──楊定一這本《必要的創傷》是為了想幫助 ...

超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程 (二手書)

作者：史考特．楊

出版日期：2020-05-01

出版社：方智出版

二手書交易資訊

跟著學習之神，依循「超速學習」九大法則，在短時間內學會任何你想學的，就算再難的技能，也不是難事！★《原子習慣》作者詹姆斯‧克利爾專文盛讚：「真希望我能早一點擁有這本書。」★《深度工作力》作者卡爾．紐波 ...

中道︰未來的靈性道路

作者：楊定一

出版日期：2025-03-12

出版社：天下生活出版股份有限公司

唯識︰新的意識科學 (二手書)

作者：楊定一、陳夢怡

出版日期：2020-06-17

出版社：天下生活出版股份有限公司

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一本移動你意識焦點的書從充滿客體影子的世界回到唯一真實的主體徹底恢復你的主體性「從頭腦而來的限制，最多還是一種表面上的阻礙。透過這本書，我希望能打破任何限制，讓你可以透過每一句話、每一個念頭、每一個感 ...

喚醒自癒力︰從心到身，身到心，找回全面的健康

作者：楊定一

出版日期：2025-11-28

出版社：天下生活出版股份有限公司

這是變動啟蒙的年代，也是疏離尋覓的年代我們的身、心，該如何安放？這個時代，資訊量和變化的速度早已超過我們身心的負荷。每個人都被焦慮、憤怒與擔心牽動，隨時分心，隨時跟自己過不去，難以集中，也難以放鬆。這 ...

真原醫︰21世紀最完整的預防醫學 (二手書)

作者：楊定一

出版日期：2012-01-02

出版社：天下生活出版股份有限公司

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★暢銷320,000冊! 蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦超值回饋！40分鐘《真原醫－螺旋運動示範光碟》影音螺旋運動 ...

好睡：新的睡眠科學與醫學 (二手書)

作者：楊定一

出版日期：2019-01-23

出版社：天下生活出版股份有限公司

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顛覆傳統觀念，新的睡眠科學與醫學坊間關於好睡的策略或是偏方千百種真正有效的方法其實很簡單：不要想「睡覺」這件事，睡眠自然來找你楊定一博士從科學、醫學、心理學、歷史和哲學出發徹底推翻現代人對睡眠的認知並 ...

不合理的快樂：存在的喜悅 (二手書)

作者：楊定一

出版日期：2017-05-24

出版社：天下生活出版股份有限公司

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「你快樂嗎？」財權名利所帶來的快樂，總是短暫而不永久，快樂，是否有公式可以依循？本書從哲學、靈性層面切入，和你一起練習，把快樂找回來。我們天生本來就是快樂，而且腦和生理架構就是支持快樂。可惜，現代人長 ...

我：弄錯身分的個案 (二手書)

作者：楊定一、陳夢怡

出版日期：2019-09-18

出版社：天下生活出版股份有限公司

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楊定一博士所有作品中，把「我」講解得最透徹、整合性最高的書一步一步帶動意識的轉變解開人間煩惱的根源徹底活在心，找回內心的寧靜「我」的作用，是人類所有宗教和修行方法最後都要面對的。甚至，把「我」消失，是 ...

靜坐的科學、醫學與心靈之旅：21世紀最實用的身心轉化指南 (二手書)

作者：楊定一、楊元寧

出版日期：2014-07-02

出版社：天下生活出版股份有限公司

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暢銷書《真原醫》作者楊定一博士最新著作！分心年代，靜坐讓我們訓練心靈，開發大腦神經新迴路，放鬆心智，找回身體失去的平衡，重尋健康。安住於當下。一個父親和女兒共同的探險之旅，透過靜坐尋找到人生的意義這 ...

清醒地睡 (二手書)

作者：楊定一、陳夢怡

出版日期：2019-06-26

出版社：天下生活出版股份有限公司

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我一點都不保留，全部把它交出來這是我們的本質，這是我們的本性你可以說它不值錢，也可以說是最珍貴、最有價值的我只怕講得還不夠清楚　　－楊定一人的一生，也許有三分之一的時間落在睡眠。倘若我們懂得把這一部分 ...

時間的陷阱 Trapped in Time (二手書)

作者：楊定一

出版日期：2018-08-22

出版社：天下生活出版股份有限公司

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當時間變成了人類集體最大的陷阱我們如何掙脫被時間纏繞的困境活出全部生命的潛能？楊定一博士全新作品19個練習，鬆綁時間的制約，解開人生最後一道束縛我們誰不是為了虛擲光陰而喟嘆？為錯失時機而懊悔？為趕上時 ...

集體的失憶 (二手書)

作者：楊定一

出版日期：2017-08-23

出版社：天下生活出版股份有限公司

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人類的本質，應該是快樂的，直到出現「你」「我」「他」個體化分別，文明高度發展、生活步調快轉，讓人們逐漸忘記真實的自己……是時候一起恢復人類最初的記憶，找回你我生命的快樂本質。「對於帶著重重的苦難、失落 ...

落在地球 (二手書)

作者：楊定一

出版日期：2017-08-23

出版社：天下生活出版股份有限公司

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楊定一博士深入解析，但願你我把文化帶來的束縛轉為解脫的工具，迎接這一大規模的醒覺。醒覺過來，從地球的束縛解脫，我們才真正愛護地球，而真正成為地球的住民。「不輸給別人」──這種勝者生存的思想，成為落在地 ...

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