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情緒綁架

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NLP心腦迴路重塑，擺脫情緒綁架 (二手書)

作者：王紫光
出版日期：2017-07-05
出版社：世茂出版有限公司
二手書交易資訊
「是什麼決定我的人生？」「為什麼我會這麼負面？」無論你的記憶多麼痛苦，但正確答案是：大腦塑造的習慣。也就是說，如今困擾我們的心理傷痛，是大腦想像出來的，這使我們有機會重新設定情緒。三十年專業醫師生涯， ...

改變情緒，就能改變思緒（全集）別讓情緒「綁架」你的思緒

作者：黛恩
出版日期：2019-03-27
出版社：普天
改變情緒，就能改變思緒 全集．別讓情緒「綁架」你的思緒戴維思曾說：「任何感情用事的人，都無法做出正確判斷，除非他的思緒不受情緒的影響。」其實，想要做出正判斷，除了自己的思緒不能受到情緒的影響，更重要的 ...

改變情緒，就能改變思緒（全集）別讓情緒「綁架」你的思緒 (二手書)

作者：黛恩
出版日期：2019-03-27
出版社：普天
二手書交易資訊
改變情緒，就能改變思緒 全集．別讓情緒「綁架」你的思緒戴維思曾說：「任何感情用事的人，都無法做出正確判斷，除非他的思緒不受情緒的影響。」其實，想要做出正判斷，除了自己的思緒不能受到情緒的影響，更重要的 ...

不被情緒綁架：擺脫你的慣性與恐懼 (二手書)

作者：佩瑪．丘卓
出版日期：2012-07-13
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
「當我改變，世界就改變！」風靡全球的靈修暢銷書作家佩瑪．丘卓，再次以溫柔明快的言語，鼓舞你大步擺脫舊日習性，以慈悲良善的心念帶動這個世界！ 九一一事件之後，有一個故事廣為流傳。一位美洲原住民祖 ...

不被情緒綁架：擺脫你的慣性與恐懼

作者：佩瑪．丘卓
出版日期：2012-07-13
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
「當我改變，世界就改變！」風靡全球的靈修暢銷書作家佩瑪．丘卓，再次以溫柔明快的言語，鼓舞你大步擺脫舊日習性，以慈悲良善的心念帶動這個世界！ 九一一事件之後，有一個故事廣為流傳。一位美洲原住民祖 ...

別讓負面情緒綁架你：30個覺察+8項練習，迎向自在人生 (二手書)

作者：胡展誥
出版日期：2017-06-28
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
當生氣、忌妒、恐懼等負面情緒來襲， 你總是閃躲與忽視。 但你愈逃避，卻愈不安；你愈否認，卻愈痛苦……你，可以從這本書開始改變！你是否常因為陷入負面情緒漩渦中而責備自己，又因無法「馬上好起來」而充滿挫折 ...

孩子不是壞，只是被情緒綁架了：用腦科學與10大教養心法，化解孩子的情緒風暴與失控行為（給家有5~12歲孩子家長的SEL教養指南）

作者：凱特．席佛頓
出版日期：2025-07-24
出版社：商周出版
社會情緒學習元年親師必讀指南英國親子教養暢銷作家暨兒童心理治療師，融合社會情緒學習SEL與創傷知情教養理念，幫你從親子衝突中看見連結的機會，教出情緒穩定、心理健康的孩子。牧村親子共學教室負責人　何翩翩 ...

孩子不是壞，只是被情緒綁架了：用腦科學與10大教養心法，化解孩子的情緒風暴與失控行為（給家有5~12歲孩子家長的SEL教養指南） (二手書)

作者：凱特．席佛頓
出版日期：2025-07-24
出版社：商周出版
二手書交易資訊
社會情緒學習元年親師必讀指南英國親子教養暢銷作家暨兒童心理治療師，融合社會情緒學習SEL與創傷知情教養理念，幫你從親子衝突中看見連結的機會，教出情緒穩定、心理健康的孩子。牧村親子共學教室負責人　何翩翩 ...

自私的藝術：50個突破關係困境的自私箴言，告別情緒勒索與道德綁架，就算做自己也不感到內疚 (二手書)

作者：大衛．西伯里
出版日期：2019-06-12
出版社：大牌出版
二手書交易資訊
如果你不想讓自己快樂，全世界都幫不了你。在愛情、家庭、人際關係、職場中……為什麼自私的人過得更幸福？甫上市就榮登《紐約時報》暢銷書榜冠軍！心理自助長銷經典，暢銷熱賣逾50年！◎光有愛是不夠的──你有足 ...

別讓壞情緒綁架你 (二手書)

作者：塞德娜
出版日期：2018-05-29
出版社：普天
二手書交易資訊
‧用幽默的心情，面對讓自己氣不停的事情作家塞萬提斯在《唐吉訶德》中說：「負面情緒的最大效果就是教你感覺錯亂，動不動就胡亂發怒。」確實如此，負面情緒總是讓人失去原本應有的理智，做出錯誤的判斷和衝動的行為 ...

別讓情緒綁架你的思緒 (二手書)

作者：南懷真
出版日期：2022-05-31
出版社：普天
二手書交易資訊
別讓

情緒綁架

你的思緒．管好你的情緒，別讓情緒支配自己 《唐吉訶德》作者塞萬提斯曾說：「負面情緒的最大效果就是教你感覺錯亂，動不動就胡亂發怒。」 確實如此，負面情緒總是讓人失去原本應有的理智，做出錯 ...

不被壞情緒綁架的10種方法 (電子書)

作者：羅冬天
出版日期：2023-05-30
出版社：尖端出版
explore系列｜探索內在心靈與外在行動，陪伴自我成長茁壯。相比自己，我們更常關心和尊重他人的情緒。因為我們不想成為給他人帶來不便或讓人討厭的人。★ 獻給「為別人著想而忘記如何愛自己的你」的溫暖情感 ...

不被壞情緒綁架的10種方法

作者：羅冬天
出版日期：2023-05-30
出版社：尖端出版
explore系列｜探索內在心靈與外在行動，陪伴自我成長茁壯。相比自己，我們更常關心和尊重他人的情緒。因為我們不想成為給他人帶來不便或讓人討厭的人。★ 獻給「為別人著想而忘記如何愛自己的你」的溫暖情感 ...

圖解7種不被情緒綁架的煩惱整理術 (二手書)

作者：有光興記
出版日期：2018-11-01
出版社：今周刊出版社股份有限公司
二手書交易資訊
你是否總為負面情緒所苦？利用正念冥想整理腦內的各種繁雜思緒，煩惱自動退散！日本臨床心理師傳授7種簡單冥想，隨時隨地都能做，從此不再被壞心情綁架。◎別再糾結，讓煩惱和雜念如水流過的簡單冥想法BLUE M ...

圖解7種不被情緒綁架的煩惱整理術

作者：有光興記
出版日期：2018-11-01
出版社：今周刊出版社股份有限公司
二手書徵求
你是否總為負面情緒所苦？利用正念冥想整理腦內的各種繁雜思緒，煩惱自動退散！日本臨床心理師傳授7種簡單冥想，隨時隨地都能做，從此不再被壞心情綁架。◎別再糾結，讓煩惱和雜念如水流過的簡單冥想法BLUE M ...
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