療癒的飲食與斷食︰新時代的個人營養學 (二手書)

作者：楊定一、馬奕安Jan Martel(協力)、陳夢怡(協力)

出版日期：2022-05-25

出版社：天下生活出版股份有限公司

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身心醫學暢銷經典《真原醫》失落的一章、每個人都需要的個人營養學——在這充滿變動、慮病、不安的時代，這本書，來得正是時候。「那麼多年，終於等到了。」「地球的轉變速度太快，才有這個剛剛好的時點可以讓我談飲 ...

我的第一本貓咪圖鑑 (二手書)

作者：林怡安

出版日期：2013-01-26

出版社：世一文化事業股份有限公司

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透過寫實又可愛的圖像，讓孩子認識時下流行的寵物貓貓及中英雙語名稱，針對每種不同貓貓還有簡短介紹，可學習辨識貓貓的品種特徵。. ...

秋刀魚一條半 (二手書)

作者：盧怡安

出版日期：2018-05-23

出版社：合作社出版

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★越是麻煩的菜，越療癒！★日常茶餐食中的生活之美★喝一杯「聊天的茶，品味的茶」「沉浸於自己下廚動刀的快樂，享受一個人的獨處食光，找到屬於個人對生活的意見。然後，用自己的眼光好好珍惜著。」十餘年的記者 ...

秋刀魚變溫柔了

作者：盧怡安

出版日期：2022-10-03

出版社：重版文化整合事業股份有限公司

飲食作家盧怡安睽違四年的第二本散文創作，躍然紙上的茶思飯想、妝點日常的器物分寸、和一貫直率並樂於自我揭露的文字，帶著我們一起品嚐生活中的家常韻味。將日常昇華成信仰，體會家常菜帶來的安定和趣味。靈活生動 ...

用年表讀通西洋藝術史 (二手書)

作者：蔡芯圩、陳怡安

出版日期：2015-06-12

出版社：商周出版

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懂得運用年表，西洋藝術史一讀就通！發揮「年表」的優點──視覺化，時間點清楚，線性發展明白，方便查詢；配合「歷史事件始末敘述」──掌握來龍去脈，瞭解前因後果，置身歷史現場，閱讀趣味高；結合「編年體」與 ...

成為他的好隊友：當孩子憂鬱和焦慮

作者：葉雅馨、戴怡君、黃嘉慈、黃苡安、鄭碧君、許以恩

出版日期：2023-01-12

出版社：財團法人董氏基金會

別讓孩子覺得自己在孤軍奮戰！當孩子深陷憂鬱或焦慮，與其急著找答案、給建議，他更需要你站在他那邊，陪伴與傾聽。世界衛生組織指出，全世界有七分之一的10至19歲兒童青少年患有精神障礙。這兩年多來受新冠肺炎 ...

晨讀10分鐘：做自己，不一定要叛逆（附閱讀素養題本）

作者：羅怡君、明星煌、宮能安、褚士瑩

出版日期：2022-05-31

出版社：親子天下（親子教養童書）

為什麼「有個性」和「搞叛逆」只有一線之隔？面對日益複雜的人際關係，如何才能舒服的「做自己」？親職溝通專家羅怡君精心選編，四組啟動自由人生的關鍵字解答學校沒教卻又不可不知的成長痛點，迎向光明未來隨書配備 ...

圖解孩子的失控小劇場：阿德勒正向教養，終結2-12歲孩子的無理取鬧，親子一同與情緒作朋友 (二手書)

作者：安－克萊兒．克蘭迪恩

出版日期：2018-07-07

出版社：地平線文化

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第一本教養心智圖，攻心也交心的親子對話指南STEP BY STEP化解35種日常教養關卡王宏哲天才領袖親子教育集團執行長李顯文《STEP高效能父母學》作者周育如國立清華大學幼兒教育學系主任 ...

學矽谷人做身體駭客，保持體能巔峰：90天科學飲食、體能計畫，讓腦力、體力、心智發揮100％ (二手書)

作者：班．安杰

出版日期：2019-06-27

出版社：采實文化事業股份有限公司

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結合腦神經科學、生物科技、心理學、營養學的成功法，幫你快速消除腦霧、駕馭情緒、戒除拖延、擺脫焦慮、正念減壓、突破瓶頸！如果每個人的身心像是一台精密的電腦，一般人常由於工作壓力、環境、負面情緒、不良習 ...

預防網路霸凌：你看不見的傷害

作者：葉雅馨、戴怡君、黃嘉慈、黃苡安、李碧姿、鄭碧君

出版日期：2021-01-11

出版社：大家健康雜誌

根據美國一家監控網路騷擾和仇恨言論的組織L1ght指出，在新冠病毒大流行期間，網路霸凌的現象增加了70％。它的蔓延和新冠病毒疫情一樣，目前沒辦法停止其發生，每個人都可能遭受。董氏基金會多年來從事憂鬱防 ...

「老」得好：人生冬天的景緻 (二手書)

作者：葉雅馨、戴怡君、林稚雯、黃素娟、黃苡安、鄭碧君

出版日期：2022-10-26

出版社：財團法人董氏基金會

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界衛生組織2021年指出，全世界60歲以上者20％有心理和神經系統的問題，其中有憂鬱和失智疾患占5～7％。造成年長者自殺、產生身心疾病的高風險因素為「失落」，包括體力、腦力衰退的健康失落；喪偶、喪親、 ...

「老」得好：人生冬天的景緻

作者：葉雅馨、戴怡君、林稚雯、黃素娟、黃苡安、鄭碧君

出版日期：2022-10-26

出版社：財團法人董氏基金會

界衛生組織2021年指出，全世界60歲以上者20％有心理和神經系統的問題，其中有憂鬱和失智疾患占5～7％。造成年長者自殺、產生身心疾病的高風險因素為「失落」，包括體力、腦力衰退的健康失落；喪偶、喪親、 ...

圖解青少年的難搞小劇場：阿德勒正向教養，幫你STEP BY STEP化解青春期風暴，擺脫為人父母的焦慮與恐懼 (二手書)

作者：安－克萊兒．克蘭迪恩

出版日期：2019-07-31

出版社：地平線文化

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挑釁、逃避、衝動、冒險、過於激動、缺乏活力、消沉沮喪、拖拖拉拉……青少年的這些症頭究竟是怎麼回事？第一本青少年教養心智圖，45個狀況題，看懂孩子彆扭背後的祕密讓親子間一觸即發的危機，成為連結彼此關係 ...

向下扎根！德國教育的公民思辨課（5）：「是誰決定我們的薪水？為什麼不可能人人均富？」：生活就是一門經濟學 (二手書)

作者：文安德．馮．彼特爾斯多夫

出版日期：2018-10-04

出版社：麥田

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※德國最受歡迎的思辨讀本＿經濟篇※★ 榮獲「德國年度最佳財經類書籍」大獎 ★★ 《國家為什麼會破產？》作者、經濟學家漢諾‧貝克博士審閱 ★★ 劉政暉（台東均一實驗高級中學公民科教師）專文導讀 ★我們每 ...

走揣灣裡古早味[精裝]

作者：臺南市南區省躬國民小學師生故事編寫;杜

安怡

,邱暄晴,曹芯毓,曹沁瑜,薛傑中,謝瑤琪繪圖

出版日期：2022-01-01

出版社：財團法人兒童文化藝術基金會

以灣裡在地水菓店老闆林清山的生命歷程，見證灣裡社區的古往今來，讓水菓店的古早味，與您一同走入充滿人情味的灣裡故事。. ...

安怡

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