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喬潔

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90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法

作者：潔西．伊喬斯佩
出版日期：2023-10-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
吃什麼很重要，但如何吃更重要！改變人生的10種科學進食秘訣，幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情，都和血糖有關嗎？睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...

90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法 (二手書)

作者：潔西．伊喬斯佩
出版日期：2023-10-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
二手書交易資訊
吃什麼很重要，但如何吃更重要！改變人生的10種科學進食秘訣，幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情，都和血糖有關嗎？睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...

《90%的病，控糖就會好》+ 《改造新陳代謝啟動燃脂力》【控糖改造代謝】套書共二冊

作者：潔西．伊喬斯佩、梅根‧漢森
出版日期：2025-04-02
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
控糖+改造新陳代謝將是你這輩子最終健康方案掌握六大關鍵，就能重整你的新陳代謝系統，降低發炎、慢性疲勞、順利減重，並且一輩子不復胖！掌控好血糖，就能減少體內釋放的胰島素，降低肥胖、心臟病、糖尿病和脂肪肝 ...

90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法 (電子書)

作者：潔西．伊喬斯佩
出版日期：2023-10-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
吃什麼很重要，但如何吃更重要！改變人生的10種科學進食秘訣，幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情，都和血糖有關嗎？睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...

生存法則（兩冊套書）

作者：喬登．彼得森
出版日期：2024-04-10
出版社：大家出版
▍全球銷售突破一千萬冊，喬登‧彼得森的《生存法則》▍《生存的12條法則》╳《秩序之上》兩冊套書混亂與秩序都是表象要生存，就要叩問未知背後的可能這是一套生存之書，也是一套超越之書，來自一位當代最具爭議性 ...

生存的12條法則：當代最具影響力的公共知識分子，對混亂生活開出的解方 (二手書)

作者：喬登．彼得森
出版日期：2019-05-08
出版社：大家出版
二手書交易資訊
「TAAZE廊」-NO.5讀冊生活《生存的12條法則》上集-逢甲大學講座教授/跨領域設計學院院長佘日新與讀冊董事長張天立對談(共兩集之上集)「TAAZE廊」-NO.六讀冊生活《生存的12條法則》下集- ...

全魚解構與料理：採購、分切、熟成、醃製，從魚肉、魚鱗到內臟，天才主廚完整分解與利用一條魚的烹飪新思維，探究魚類料理與飲食的真價值

作者：喬許．尼蘭德
出版日期：2021-07-31
出版社：積木文化
徹底改變你對魚的看法和想像讓一條魚發揮到極致，是料理者最虔敬的心意！這是一本有知識、有技巧，更有創意的食譜鉅著，從魚肉到魚眼、魚鰾、魚鱗甚至魚血，徹底解構，物盡其用，無論你是烹飪專業人士、美食研究家甚 ...

秩序之上：在不斷變動的世界找出隱藏邏輯（生存的另外十二條法則） (二手書)

作者：喬登．彼得森
出版日期：2023-08-02
出版社：大家出版
二手書交易資訊
▍當代最大膽無畏的公共知識分子‧睽違四年新作 ▍繼《生存的十二條法則》全球暢銷500萬冊售出50種語言版本之後喬登・彼得森針對陷入混亂、思想僵化的生命提出另外十二道生命的新解方每一個年代都是最好的年代 ...

秩序之上：在不斷變動的世界找出隱藏邏輯（生存的另外十二條法則） (電子書)

作者：喬登．彼得森
出版日期：2023-08-02
出版社：大家出版
▍當代最大膽無畏的公共知識分子‧睽違四年新作 ▍繼《生存的十二條法則》全球暢銷500萬冊售出50種語言版本之後喬登・彼得森針對陷入混亂、思想僵化的生命提出另外十二道生命的新解方每一個年代都是最好的年代 ...

犯人就是你！找線索、解密碼、玩推理，給孩子的燒腦遊戲書 (二手書)

作者：安潔絲．納維多
出版日期：2019-01-30
出版社：大家出版
二手書交易資訊
觀察力X推理力X成就感字謎遊戲　另類數獨　有趣迷宮生活經驗應用　益智推理　比一比找不同　視覺分析　數理思維　語文能力　論證思考年節假期必備，最豐富、最多元的燒腦遊戲書，準備接招！熱 ...

終結職業倦怠：工作為何將人榨乾，又該如何建造更優質的生活？ (二手書)

作者：喬納森．馬萊西克
出版日期：2024-04-02
出版社：游擊文化
二手書交易資訊
在後疫情時代，重新思索工作與人生的關係你身而為人的價值，是由你的就業狀態來決定嗎？馬萊西克曾是擁有終身教職殊榮的大學教授，那是他自求學時期便熱切嚮往、爾後一路付出極大努力掙得的理想工作職位。然而，幾度 ...

終結職業倦怠：工作為何將人榨乾，又該如何建造更優質的生活？

作者：喬納森．馬萊西克
出版日期：2024-04-02
出版社：游擊文化
在後疫情時代，重新思索工作與人生的關係你身而為人的價值，是由你的就業狀態來決定嗎？馬萊西克曾是擁有終身教職殊榮的大學教授，那是他自求學時期便熱切嚮往、爾後一路付出極大努力掙得的理想工作職位。然而，幾度 ...

生存的12條法則：當代最具影響力的公共知識分子，對混亂生活開出的解方 (電子書)

作者：喬登．彼得森
出版日期：2019-05-08
出版社：大家出版
▍西方最具影響力的公共知識分子橫空出世之作 ▍── 全球最突出的現象級大書 ──★ 銷售突破300萬冊，多國暢銷榜Top1★ 衍生出無數的熱門激辯影片以及筆戰★ 50種語言版本陸續推出中當討論嚴肅生存 ...

好好接孩子的話 (電子書)

作者：

喬潔

出版日期：2025-07-04
出版社：博峰文化（滾石移動）
孩子成長過程中一定會對你說的話：全部妥善接住，家教再無難處。本書通過剖析家長常見的錯誤回應方式，深入解讀孩子的內心世界，並提供精准有效的溝通話語，旨在幫助家長掌握實用的溝通技巧，學會如何正確地與孩子對 ...

洞悉人性：在複雜關係中讓自己活成人間清醒 (電子書)

作者：

喬潔

出版日期：2024-01-22
出版社：博峰文化（滾石移動）
我們無時無刻不在與他人進行交流和互動，而只有當我們深入瞭解人性的各種表現形式和內在動力時，才能真正掌握有效的社交技巧。我們可以通過觀察他人的行為和反應來理解他們，同時也可以通過反思自己的行為和反應來更 ...
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