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別再笑我缺乏意志力!:行為科學幫你輕鬆戰勝三分鐘熱度 (二手書)

作者:

劍持真代

出版日期:2014-11-12
出版社:新經典文化
二手書交易資訊
沒有壓力,也不用痛下決心;換個擺放位置、簡化目標行為,想做的事就能持續下去。就是這麼簡單,現在就開始盤點夢想,達成你以為做不到的事!家中堆滿只用過一次的減肥用品、立志每天下班要去跑步,卻始終在家躺平、 ...

別再笑我缺乏意志力!:行為科學幫你輕鬆戰勝三分鐘熱度

作者:

劍持真代

出版日期:2014-11-12
出版社:新經典文化
沒有壓力,也不用痛下決心;換個擺放位置、簡化目標行為,想做的事就能持續下去。就是這麼簡單,現在就開始盤點夢想,達成你以為做不到的事!家中堆滿只用過一次的減肥用品、立志每天下班要去跑步,卻始終在家躺平、 ...


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