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重訓

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城市就是健身房：跑酷與自身體重訓練（修訂本）

作者：高科
出版社：N/A
　　《城市就是健身房：跑酷與自身體

重訓

練》(修訂本)是一本面向一切健身愛好者和跑酷發燒友的實用參考書籍，書中主要介紹如何利用城市環境和自身體重來進行各種體能訓練，並提出各種問題的解決方案，提供了眾多訓 ...
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