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血液循環，95%的病自己會好：日本人天天做的33堂排毒課 (二手書)

作者：福田稔、福田理惠

出版日期：2012-04-30

出版社：采實文化事業股份有限公司

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你知道嗎？醫生只能給你５％的協助，戰勝疾病，95％靠自己！　　

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免疫權威福田稔，與中醫師女兒首度攜手合作，教你33種最有效的排毒法，照著做，血液循環就不會生病！40歲大腸炎患者運用「指頭按摩」，不藥 ...

【全圖解】神奇的劈腿伸展操：百萬日本人都在練！4週健康奇蹟，只要拉開髖關節 (二手書)

作者：NPO法人

日本

伸展協會

出版日期：2017-01-10

出版社：采實文化事業股份有限公司

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立刻感受4週健康奇蹟，只要拉開髖關節！風靡全

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，從6歲~69歲都在做的「劈腿伸展」，1個動作，就能打開全身健康開關，1天10分鐘，腰痛、疲勞、畏寒、水腫、便祕……，全部消失！★【台灣限定獨家贈品】劈 ...

精神疾病發展障礙：以最新腦科學及行為心理學剖析發展障礙人人伽利略35 (二手書)

作者：

日本

Newton Press

出版日期：2023-01-06

出版社：人人出版股份有限公司

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★認識自閉症、過動等常見發展障礙★★揭示發展障礙致病原因、症狀傾向及治療方法★──每10人就有1人有發展障礙──有些人直到成年才發覺原來自己有發展障礙──剖析ASD的發病與遺傳因素、ADHD與腦部酬賞 ...

來自日本NHK 打造健康身體的食材大全 (二手書)

作者：池上文雄、加藤光敏、河野　博、三浦理代、山本謙治

出版日期：2020-04-01

出版社：方舟文化

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最具公信力的

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放送協會，《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作，完整收錄超過1000種食材＆營養素情報！知識滿載，健康滿點！　★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。　 ★ 全 ...

一天100秒，遠離骨質疏鬆：日本骨科名醫教你運動＋食補，重獲績優骨 (二手書)

作者：太田博明

出版日期：2020-02-19

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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骨科博士經過數十年研究，一天只需100秒的「超級回春法」，無論幾歲都能打造健康不老的身體！骨骼，是決定「身體年齡」的關鍵！無論是女性或男性，「老化」都是從「骨骼」開始。一旦骨骼變得脆弱，身體機能就 ...

氫氣免疫療法讓癌症消失了!?：日本腫瘤免疫權威告訴你如何快速提升免疫，打造「能迎戰疾病的身體」 (二手書)

作者：赤木純兒

出版日期：2020-05-27

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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第一本「氫氣免疫療法」解說書！免疫力低下抗癌藥和放射線治療都不會有效！．全球首度嘗試使用氫氣治療癌症，截至目前成功治癒的病症超過400例．．大幅延長了許多末期癌症、癌症復發患者的餘命．只要能確實引導出 ...

神奇藥繪：日本醫師結合生命之花、曼陀羅等神聖幾何圖形，運用圖騰能量，啟動身體自癒力，靜心減壓招好運 (二手書)

作者：丸山修寬

出版日期：2020-06-19

出版社：漫遊者文化

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最強能量圖騰！神奇「藥繪」喚起自癒力在

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口耳相傳的奇蹟療法看一看、摸一摸就能緩解身體不適、解決煩惱！□ 想要改善身體不適□ 想要減輕焦慮與不安□ 想要實現夢想□ 想要激發出最大潛力□ 不想要長期服藥 ...

活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境，活得更輕鬆自在！ (二手書)

作者：岡田尊司

出版日期：2019-04-29

出版社：平安文化有限公司

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逃避不可恥但沒用！【臨床心理師】李介文、【心曦心理諮商所所長】周慕姿、【諮商心理師】許皓宜、【《人生自古誰不廢》作者】敏鎬的黑特事務所、【諮商心理師．啟點文化共同創辦人】楊嘉玲、【高中國文教師】厭世哲 ...

日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法 (二手書)

作者：三橋美穂

出版日期：2017-02-20

出版社：邦聯文化事業有限公司

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失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。本書由

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舒適睡眠治療師三橋美穗分享100種舒眠法，依主題分為5大章節，一定能讓你找到最適合自己的睡眠方式！任何人都能做到的 ...

醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南：日本首席體能訓練師教你：1次5分鐘，釋放身體痠痛疲勞，降中風、心臟病死亡率！ (二手書)

作者：中野‧詹姆士‧修一、監修田畑尚吾

出版日期：2019-06-12

出版社：方舟文化

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首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法，有效改善糖尿病、高血壓、肥胖、中性脂肪、腰痛，消除身體積累的疲勞！★日本出版3個月即7刷，熱銷超過10萬本！★桌球選手福原愛、羽毛球選手藤井瑞希等都受其指導 ...

0～100歲都需要的咀嚼力：牙齒健康、咬合好，遠離腰痛、肥胖、失智、心臟病 (二手書)

作者：

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顎咬合學會（日本顎咬合学会）

出版日期：2015-10-26

出版社：天下生活出版股份有限公司

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你以為牙齒鬆動不打緊？掉一顆牙沒關係？錯了！牙齒是孩子聰明學習、大人健康長壽的關鍵口腔的神經連結大腦，吃進食物時，唇齒協調咀嚼吞嚥，牙周膜會連結神經，刺激大腦的血液循環和反射，跟學習、記憶、運動、新陳 ...

不靠運動，改變飲食就能瘦！：日本明星御用教練教你提高身體代謝力，輕鬆享瘦不是夢！ (二手書)

作者：森拓郎

出版日期：2020-07-17

出版社：春天

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熱銷突破25萬冊！

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人氣明星御用教練森拓郎教你比健身瘦得更有效的飲食瘦身法！不要再陷入卡路里的迷思中，──只要提高身體代謝力，一樣可以輕鬆享瘦！好不容易魔鬼瘦身卻很快復胖，買了一堆健身課程、拚命運動 ...

你又胃食道逆流了嗎？【完全圖解】日本專科醫師教你這樣做，有效降低80%復發率！ (二手書)

作者：島田英昭

出版日期：2021-02-03

出版社：方舟文化

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每4人就有1人深受其擾的新國民病噁心想吐、胸口灼熱、打嗝連連、喉嚨有異物感……胃食道逆流只要一發病，有可能一輩子無法痊癒。停藥後6個月內，8成以上的人都會再次發作。除了食欲不振、情緒不佳，還會引發氣喘 ...

日本癌末權威醫師的奇蹟康復飲食療法：15個奇蹟的見證 (二手書)

作者：濟陽高穗

出版日期：2012-12-29

出版社：智富出版社

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癌症三大療法「手術、放射線治療、化療」卻無效，醫師告知「接下來已沒有治療方法，請回家療養吧」，這時，還能做什麼？「有八成癌症病患，事實上不是死於癌症，而是被癌症治療所殺死的。」 350位癌症患者病人的 ...

日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質 (二手書)

作者：土井里紗

出版日期：2012-11-25

出版社：原水

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拒絕歐里桑歐巴桑身材，預防三高的吃不胖秘訣！‧中年發福三大危機＝不吃早餐、晚上喝酒、常吃宵夜！‧小心吃100公克的白吐司等同吃進100公克的油炸物！‧早餐吃水果是金，午餐吃水果是銀，晚餐後吃是垃圾！‧ ...

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