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任何人都能更輕鬆、更安全地締造自己的新紀錄！由深受奧運選手信賴的專業教練金哲彥所帶來的最終版馬拉松訓練計畫！跑步不僅僅是一種運動，在全球路跑活動盛行的現在，許多人跑步是為了證明自己、挑戰自己，參加馬拉 ...
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三項全能圖解聖經：詳細解析游泳、自行車、跑步關鍵技巧，提升效率達成目標 (二手書)
作者：
詹姆斯貝琴薩
出版日期：2018-03-19
出版社：
旗標科技股份有限公司
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三項全能是目前世界上最為蓬勃發展的運動之一，自從西元 2000 年被納入雪梨奧運的比賽項目後，受到矚目的程度也急速上升，並有超過 160 個國家進行電視轉播，越來越多人都開始投入這項迷人又有內涵的運動 ...
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田口護的咖啡方程式：咖啡之神與科學博士為你解開控制「香氣」與打造「目標味道」之謎 (二手書)
作者：
田口護、旦部幸博
出版日期：2015-07-09
出版社：
積木
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一場關於咖啡「經驗法則」與「科學證據」的美味對談！東京巴哈咖啡館店主 田口 護x科學家兼咖啡研究者 旦部幸博以多年經驗，加上科學的有力佐證，解答與說明咖啡的成分、品種、栽種、精製、烘焙、萃取，帶你探索 ...
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寶島漁很大之台灣海釣小百科：沈文程帶路 + 達人私授 = 保證搏大魚，認識12種熱門目標魚、20個不傳釣點、30種精準美海釣裝備 (二手書)
作者：
三立電視台《寶島漁很大》製作團隊
出版日期：2013-12-04
出版社：
推守文化創意股份有限公司
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史無前例！台灣第一本針對海釣入門的自製書完整收錄海釣小知識，圖文對照，輕鬆上手「喜歡《寶島漁很大》的朋友有福了！擁有了這本書，你再也不需要苦坐在電視前抄筆記！」──沈文程2013金鐘獎「行腳節目主持人 ...
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傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律：40年淬煉的42則鍛練心法，教你回歸根本，檢視心志、目標、課表……，建立簡單又有效的運動生活 (二手書)
作者：
丹．約翰
出版日期：2020-02-06
出版社：
臉譜
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「唯有健身和健心並重，才能達到真正的訓練。」功能性訓練專家麥克．波羅伊、艾爾文．科斯葛羅夫一致推崇亞馬遜近三百位讀者4.8顆星好評、goodreads千位讀者盛讚美國頂尖肌力與體能界教練丹．約翰 作品 ...
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週期化力量訓練系統：達成訓練目標最有效的實務指引，從訓練項目、順序、強度到頻率，美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表 (二手書)
作者：
強尼．帕克、艾爾．米勒、羅伯．帕納列洛、傑瑞米．霍爾
出版日期：2021-10-30
出版社：
臉譜
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該如何設計出一份能夠隨機應變的力量課表，讓運動員或自己的運動表現進步更快？美國S&C名人堂教練教你掌握力量課表設計的技術與藝術▌這本書將告訴你───如何用系統性的方法讓不同程度的運動員更強壯，並且有更 ...
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