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張西

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腳趾按摩伸展全書：搞定你的腳，肩膀僵硬、膝痛、腰痛、頭痛…全部消失 (二手書)

作者：西川岳儀、松藤文男、松藤克也
出版日期：2017-06-02
出版社：世茂出版有限公司
二手書交易資訊
愛穿高跟鞋、夾腳拖，結果拇趾外翻？習慣性駝背、翹腳、聳肩、坐不正？身體問題的根源全都出在腳趾頭上！請立刻檢查自己的腳趾，是否有腳趾彎曲、萎縮、變形、腳底長繭、長雞眼、或是有香港腳？放任不管，當然就會累 ...

圖解完全消除疲勞法 (二手書)

作者：西多昌規
出版日期：2016-01-01
出版社：大田出版有限公司
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如果假日比平常多睡2小時以上，小心！你就是睡眠不足的人。如果以為窩在家睡一整天就是休息，注意！「疲勞」正在侵蝕你的身心健康……向昨天的疲勞揮揮手說：「再見！」用本書重新改變你「好好休息」的習慣。睡覺無 ...

瑜伽體式與解剖 (二手書)

作者：蘇西．海特莉．奧德絲
出版日期：2009-09-30
出版社：晨星
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瑜伽體式的練習與肌肉、關節的解剖分析★各方推薦～這本書讓我們可以清晰直觀地瞭解有關瑜伽的資訊……是一本絕對的好書！——Lorrie Maffey高級物理治療師這本書所描述的內容通俗易懂，其中不僅蘊含著 ...

超完美OMEGA飲食 (二手書)

作者：阿提米斯．西莫波羅絲、裘羅賓森
出版日期：2010-10-27
出版社：天下生活出版股份有限公司
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吃對脂肪！21天就會改變體質！脂肪是人體必需的營養素，要健康，一定要吃對油、吃好油！OMEGA 飲食法是最健康自然的飲食法，教你從天然食物找到「好脂肪」，21天改變體質、輕鬆抗老不生病！★美國白宮營養 ...

呼吸系統 (二手書)

作者：光復書局編輯部編著
出版日期：1995-08-01
出版社：N/A
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