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情緒操縱：情緒自測指南
作者：
許承翰、
高紅敏
出版日期：2020-06-24
出版社：
崧燁文化事業有限公司
身為邊緣人，心情憂鬱時沒人可訴苦，想要認真治療，但又覺得心理諮商太昂貴嗎？其實，運動、洗澡、吃東西，甚至連呼吸都能驅走陰霾……想提升幽默感？請多吃燕麥燕麥中含有使人快樂的物質，英國人的早餐總少不了燕麥 ...
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