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決定吃素前都該先看的一本書

作者：黨毅、陳虎彪
出版日期：2015-06-08
出版社：橘子
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我該吃素嗎？不論你是因為養生、宗教或祈福消業障而食素在這之前，你一定要先了解『如何吃』才能健康本書告訴你不同體質、不同年齡怎麼吃才能攝取均衡營養從認識素食食物中的功效飲食搭配方式、葷素比例調整到多種美 ...
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