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跑出最好的自己:一個中年女子以跑步學習愛與堅持的歷程

作者:盧秋瑩
出版日期:2021-10-12
出版社:釀出版
★她從體育差到要補考,蛻變成一位九年多從未間斷的熱情跑者。★她身體力行,讓喜歡靜態活動的兒子,成為優秀的青年運動員。★獨家分享10道專為跑者打造的健康私房食譜&初跑者小祕訣。盧秋瑩從臺灣遠嫁到美國,到 ...


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