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平常心是道：【你可以不再為討厭的人煩憂】人際關係的禪意美學
作者：
馬克‧維斯莫奎特
出版日期：2024-04-03
出版社：
大牌出版
面對人際衝突與困境，情緒怎麼安放？傷痛怎樣放下？又該如何不再為關係所苦？「當你放手，他人和宇宙的善意就會流進來。」人際相處皆有禪，起居坐臥盡是道。帶著無分別的平常心、慈悲心，自能柔軟自在，怨恨無由生起 ...
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終結怒氣內耗，找回淡定自如的人生套書【讓自己不生氣+平常心是道】
作者：
亞伯．艾里斯、雷蒙．奇普．塔弗瑞；
馬克‧維斯莫奎特
出版日期：2024-07-31
出版社：
大牌出版
────不是別人惹你生氣。怒火，是自己製造的！────透過心理治療與禪練習，從根本解決憤怒的源頭，活出不內耗的自在人生！★終結怒氣內耗，找回淡定自如的人生套書★《讓自己不生氣：【事情不會因為發脾氣而好 ...
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