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永田 孝行

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以低GI值讓你越吃越瘦 (電子書)

作者：監修：永田孝行
出版日期：2013-12-20
出版社：華雲數位股份有限公司
表示食物變成糖分被吸收的速度快慢的指數稱為GI值。注意GI值來調整飲食就能減重！本書所收錄的「瘦身菜單」及食材介紹，還有Ｑ＆Ａ，都能使你輕鬆學起低GI值減重法！. ...
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