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徐國峰、莊茗傑

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跑者都該懂的跑步關鍵數據：透過跑錶解析自己的跑力，突破瓶頸，進行有效率的科學化訓練

作者：

徐國峰、莊茗傑

出版日期：2016-06-02
出版社：臉譜
國內第一本結合訓練理論+穿戴式裝置+跑者數據分析的耐力運動專書在日常生活中必須了解「經濟指標」在跑步世界裡則必須掌握「跑步關鍵數據」自我突破是跑者的最高追求，無論是跑出更好的成績，還是鍛鍊意志，都要先 ...
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