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睡前

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睡前3分鐘超感謝筆記【1書＋1魔法筆記本】：5000人親身實證，吸引好運與財富的超強習慣

作者：心理諮商師masa
出版日期：2022-10-01
出版社：如何出版

睡前

寫筆記，是改變人生的第一步。作者熟讀2000多本書，並經過15年實驗，歸納出這個5000人實證有效的超感謝筆記法。一天只要花短短的3分鐘，打造出幸運的心靈體質，人生就會出現驚人轉變！˙日本亞馬遜7 ...

【寶貝晚安故事繪本】睡前一百個親親（泡綿書封）

作者：麥克．凡賀東
出版日期：2022-12-29
出版社：采實文化事業股份有限公司
★紐約兒童圖書評議會的熱門新聞選擇★建立

睡前

晚安吻的儀式，用愛祝福孩子一夜好夢★泡綿書封，讓孩子愛不釋手★親近孩子的生活主題，更能引起孩子注意★親子共讀、睡前故事最佳首選睡覺的時間到了，是誰還沒有睡？ ...

睡前15分鐘打造旅遊英語會話即戰力：利用「睡前20倍的最強記憶力」，讓英文聊天超流利！（附贈「中英對話」強效學習MP3）

作者：黃琪惠
出版日期：2020-03-04
出版社：開企有限公司
用

睡前

15分鐘、20倍的強效記憶力，成功換一顆英語腦，讓你溝通不卡卡，樂玩世界隨時出發！根據實驗結果：大腦會在睡眠的情況下，進行「整理資訊」與「強化記憶」的工作，因此「睡前學習」的習慣，能產生10倍、 ...

我的大象還不想睡

作者：珊．紐德特
出版日期：2019-01-04
出版社：台灣東方出版社股份有限公司
★最可愛幽默的

睡前

親子共讀繪本★每個小寶貝都有不想睡的拖延藉口，一起尊重寶貝的睡前習慣吧！安娜該上床睡覺了，可是她最愛的「大象」還不想睡。爸爸知道，要哄一隻大象上床睡覺可不是那麼簡單的事――如果大象睡 ...

猜猜我有多愛你

作者：山姆．麥克布雷尼
出版日期：2018-05-01
出版社：上誼文化
「我愛你，從這裡一直到月亮，再───繞回來。」一本表達愛意的經典書，風靡世界，譯有50多種語言全球銷量超過3000萬冊 感動千萬讀者 愛的經典句小兔子跟大兔子說：「猜猜我有多愛你。」　「我愛你這麼多 ...

跟著心中的孩子，找回面對世界的勇氣：30部動畫電影╳30部真人電影，關於人生裡的各種迷惘與抉擇

作者：水ㄤ、水某
出版日期：2017-04-28
出版社：三采文化股份有限公司
180萬粉絲一起追的「那些電影教我的事」作者水ㄤ水某最新力作！用動畫電影，喚醒每個人心中的孩子，重拾面對現實的勇氣；修補在大人世界裡受傷的心，充飽繼續前行的動力！【內容簡介】 「成長並不需要交換，那些 ...

睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE！46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧，遠離到處痛的大小毛病

作者：出色文化編輯小組、張維新
出版日期：2018-08-09
出版社：出色文化事業出版社
 全影音！內附46種疾病足部按摩影音QRCODE，讓您邊學邊按好輕鬆！ 胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等，因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病，翻閱本書，通通都有解。 超詳盡，一網打盡上班族因為生 ...

懶人瑜伽：【漫畫解剖‧人氣暢銷版】簡單到身體會自動記憶的宅瑜伽，輕鬆拯救自律神經失調

作者：崎田美菜
出版日期：2023-01-11
出版社：漫遊者文化
高人氣連載瑜伽漫畫作品長年高居日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷TOP 20系列作品累計熱銷35萬冊！簡單到身體會自己幫你記憶的瑜伽伸展操只要三分鐘、隨時隨地都能練美加脊骨神經醫師 黃如玉內核心呼吸創始人 吳妍 ...

再來一點．懶人瑜伽②：【漫畫解剖】全新21式！懶懶做就超有效的宅瑜伽，拯救自律神經失調

作者：崎田美菜
出版日期：2021-06-18
出版社：漫遊者文化
～超高人氣瑜伽漫畫連載作品～網路推播逾數萬，日本暢銷突破35萬冊簡單到身體會自動記憶的的《懶人瑜伽》再度推出好評第二彈～即使是三分鐘熱度的你也ok！你有失眠、胸悶、焦慮、肩頸緊繃……等困擾嗎？你想要徹 ...

是誰在唱歌：好好睡覺 睡前儀式建立組

作者：妙蒜小農
出版日期：2019-10-02
出版社：妙蒜有限公司
是誰的歌聲這麼溫柔美好？跟著琪琪，閉上眼睛踏入晚安的奇幻旅程。透過重複的尋找與溫柔的韻律，讓孩子靜下心，溫暖入睡：《是誰在唱歌：天空》是誰在唱歌呀？蝙蝠奶奶、老鷹姊姊、飛馬伯伯？《是誰在唱歌》是誰在唱 ...

睡前推推脂，隔天一定瘦

出版日期：2012-05-25
出版社：文經出版社有限公司
二手書徵求
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是誰在唱歌-天空：好好睡覺睡前儀式（玩讀繪本）

作者：妙蒜小農
出版日期：2019-10-02
出版社：妙蒜有限公司
溫柔療癒的

睡前

儀式晚安書泡泡啵啵玩遊戲，什麼躲在泡泡裡?小熊呼嚕打瞌睡，哎呀抱歉壓到誰?蝴蝶飛來又飛去，拍拍翅膀到處找，聽聽是誰在唱歌，誰的歌聲好美妙?是誰的歌聲這麼溫柔美好？跟著琪琪，閉上眼睛踏入晚 ...

睡前5分鐘童話：成長學習（新版）

作者：小紅花童書工作室
出版日期：2015-09-11
出版社：人類文化
二手書徵求
1、 精選成長學習小故事編寫成書，適合家長利用

睡前

5分鐘和孩子分享，引導孩子培養專注力、思考力與自信心。2、 書末均附「想一想」單元，引導孩子思考故事的意義，並反思：如果是我，我會怎麼做？可強化故事的 ...

睡前時光最佳伴讀套書（藍色時間+夢境）

作者：伊莎貝拉．西穆勒
出版日期：2020-01-22
出版社：步步
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《紐約時報》年度最佳圖畫書作者伊莎貝拉•西穆勒 給孩子的溫柔之作陪孩子做一個綺麗的夢 伊莎貝拉•西穆勒是《紐約時報》年度最佳圖畫書作者，她擅長運用精緻繪畫功力，細緻描繪在大自然裡的鳥類、蝸牛、青蛙、 ...

我的第一本：經典睡前故事【注音版】

作者：高伊姿、王藝蓁、劉慧潔、黃心怡
出版日期：2017-01-20
出版社：幼福文化事業股份有限公司
小學生課外閱讀必選好書跨出自主閱讀的第一步 我的第一本經典

睡前

故事《經典睡前故事》將中外經典故事匯集成冊。精彩的故事情節和精美的圖畫，適合不同年齡層的孩子閱讀。且每篇故事的閱讀時間不會過長，其中大篇幅 ...
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