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樂齡

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新加坡樂齡學習：組織與實務

作者：胡夢鯨主編； 王維旎、朱芬郁、李孟芬、李雅慧、胡夢鯨、凌展輝、高文彬、陳雪珠、黃鈺樺、蕭玉芬、魏惠娟、嚴嘉明著
出版日期：2011-01-01
出版社：麗文文化事業股份有限公司
近幾年來，台灣的

樂齡

學習活動蓬勃發展，為高齡教育開啟了一個新的里程碑，以樂齡為名的學習活動不僅大力展開，且逐漸為高齡族群所接受；同時，政府教育主管機關亦逐漸重視高齡教育，不僅在經費方面有明顯的增加，更 ...

樂齡十大疾病律動音樂療法

作者：莊婕荺
出版日期：2020-04-10
出版社：漢珍數位圖書股份有限公司
本書以自然預防醫學為基礎概念，言簡意賅的探討老化的一些觀念，同時提供預防醫學的運動療法、飲食配方、中醫養生、自然醫學以及音樂療法的步驟，特別收錄作者數十年的莊式音樂與預防醫學運動療法，告訴您音樂治療師 ...

樂齡族5分鐘核心運動：每天練幾招，就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒

作者：辛蒂．布莉絲、泰咪．布莉絲．澤奈特斯
出版日期：2022-09-07
出版社：橡實文化
美國Amazon暢銷書．TOP 1超過1700位讀者4.5顆星強力推薦強健的核心肌群，是行動自如的關鍵！老化或許無可避免，但憑著每天鍛鍊核心肌力，能夠緩解疼痛、避免受傷，對抗骨質疏鬆、避免骨骼折裂，就 ...

從孤寂到恬適──樂齡情緒療癒繪本解題書目

作者：陳書梅
出版日期：2018-07-01
出版社：旺文社股份有限公司
本專書堪稱是華人世界第一本

樂齡

繪本書目療法專書。筆者透過實證研究，針對樂齡族群常見的情緒困擾問題，如身體老化、負面情緒調適、自我實現、家庭關係、人際關係，以及失落與死亡等面向，篩選出52本能舒緩樂齡者 ...

打造健康的老後：少吃藥、少坐臥、少加工，65歲後一定要知道的飲食生活觀念

作者：白小良
出版日期：2023-06-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
營養觀念、生活習慣、慢性病保健、心理健康旅美營養專家寫給年長者的健康全書◆ 年長者所需營養素、推薦飲食法，圖文表格全解析！◆ 想要老得比別人慢，8種一定要戒除的生活習慣有哪些？◆ 高血壓、糖尿病、癌症 ...

全彩圖解　100種樂齡活動這樣玩！：開心動一動，減緩腦部退化、活化身體機能、提升生活品質（樂活暢銷修訂版）

作者：加藤翼、賴光蘭
出版日期：2023-03-18
出版社：原水
4大類別　100個遊戲活動動手、動腦、感受與人交流的溫度，刺激腦部、維持身體健康，更樂活！動動身體‧增加手部力量‧提升身體機能動動腦部‧刺激腦部‧預防失智音樂律動‧手腦靈活‧平衡情緒簡單手作‧提升專注 ...

資深照護專家現場實證，好用又有趣的樂齡活動【圖解】——維持身體機能、刺激認知，家族聚會、機構照顧都適用

作者：小林正幸、大澤麻衣
出版日期：2024-04-26
出版社：如果出版
二人就能玩，數十人也沒問題，經過設計的

樂齡

活動，不但能讓年長者玩得開心，連身體都能更健康。在照護第一線服務超過40年的資深照護專家，經過現場實證最受歡迎的55種樂齡活動，即使認知遲緩、行動障礙的高齡者 ...

樂齡圓夢實踐家

作者：大家健康雜誌採訪整理、葉雅馨總編輯
出版日期：2019-06-05
出版社：財團法人董氏基金會
想過退休人生怎麼規劃嗎？如何擁有充實愉快的

樂齡

生活？本書有多位退休圓夢的素人實踐家，以自身的經驗，分享精彩的生活。除此，不少人退休想安排休閒運動，但該如何動得健康？我們有醫師、專家提供最正確的健身知識 ...

原來如此：幸福是樂齡者唯一的任務

作者：王浩一
出版日期：2023-06-02
出版社：有鹿文化
戒掉美好、追求幸福享受豐美的暮光人生★王浩一繼餘命管理三部曲之後最新力作★關於

樂齡

，關於生命最幸福的方程式，一次破解★王曙芳（能量心理治療講師、作家）、許悔之（詩人、藝術家、有鹿文化社長）詩序推薦幸福 ...

樂齡企畫力：樂齡學習方案規劃師實戰演練　入門篇

作者：魏惠娟、李藹慈、高文彬
出版日期：2018-05-01
出版社：國立中正大學高齡教育研究中心
二手書徵求
以

樂齡

做產品企劃，適合從事企劃訓練以及對高齡社會創新創業有前瞻看見的人【本書簡介】 本手冊出版的目的是作為初階企劃能力的培訓手冊，共分成七個單元，第一單元界定方案發展的概念、性質與八大要素；第二單元說 ...

風華樂齡 合勤共生宅年鑑 第三輯

作者：真識知識內容機構
出版日期：2021-10-06
出版社：策馬天下
二手書徵求
客製 / 優化 / 實踐 / 體驗 / 展望土地開發建設經營，創新共生系統模式推動高齡住宅議題，成就長者優質晚年精準課程提升健康，智慧科技實踐理想◎關於本書二○二○～二○二一年，世界歷史留下一個獨特且 ...

樂齡的幸福課：設計你的下半場人生

作者：魏惠娟、王梅
出版日期：2020-08-07
出版社：四塊玉文創
我們正在進入百年人生，退休後的三十年，是上天給我們的「禮物」，但我們準備好，有能力歡欣接受這份禮物嗎？還是只能夠狼狽承擔？誰說退休之後只能含飴弄孫，誰說「斜槓」一詞只適用在年輕人，第三人生絕對可以過得 ...

同仁堂樂覺心教你的無齡養生法

出版日期：2011-12-14
出版社：活泉書坊
【本書特點】 ★ 不老御醫教你最自然的回春祕方 字裡藏醫的《黃帝內經》，就是樂覺心老師的回春祕方，儘管老師已經年近半百，卻看似三十出頭的青壯年，老師將在書裡親授無齡的養生智慧，讓讀者能夠戰勝 ...

悠活樂齡 合勤共生宅年鑑 第四輯

作者：合勤健康共生宅團隊
出版日期：2022-11-30
出版社：策馬天下
二手書徵求
共學 / 共創 / 共遊 / 共食 / 共好社區經營服務紮實，友善場域環境優化科技應用創新產業，成就長者優質晚年國際經驗在地實證，持續前進全面整合◎關於本書「合勤共生宅」採所有空間全齡融合通用無障礙的 ...

樂齡標竿：葛理翰談生活、信心、堅持到底

作者：葛理翰
出版日期：2019-01-01
出版社：校園書房出版社
偉大的呼召　七十正要開始五百多歲時，挪亞被神吩咐開始建方舟；七十五歲時，亞伯蘭被呼召離開家鄉；八十多歲的約書亞，帶領以色列人進入應許之地；八十四歲時，女先知亞拿得見一直等待的彌賽亞；九十好幾的老約翰在 ...
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