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屁股練好

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屁股練好，健康自在走到老：不跌倒、不受傷、不失智，拒絕臥床、預防腰痛與膝痛 (二手書)

作者：松尾タカシ/前田慶明（監修）
出版日期：2018-07-20
出版社：瑞昇文化
二手書交易資訊
每5 人就有1 人「需要照護」的時代來臨了，臥床不起的生活，平均長達10 年！別擔心！只要勤加鍛鍊「屁股」，無論多大歲數，都能自由前往想去的地方！目前四肢健全，健健康康的人，應該難以想像「自己或許有一 ...
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