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呼吸法

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身心深度呼吸法(二)春夏秋冬／ 陳志成老師

作者：陳志成老師
出版日期：2019-02-27
出版社：風潮音樂國際股份有限公司
繼三步驟身心深度

呼吸法

練習後，因著【春耕/夏耘/秋收/冬藏】四季更迭輪轉的生命，引導更深層連結大地自然的脈絡與脈動，領略不同季節呼吸之韻律與節奏。身體健康實質概念：身心全然健康感，細胞不斷藉呼吸的膨脹 ...
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