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1週有感！最強個人藥膳鍋 (電子書)
作者：
工藤孝文、浜內千波
出版日期：2020-12-30
出版社：
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
什麼？吃鍋喝湯也不怕胖？！專為忙到身心俱疲的現代人設計日本名醫與料理研究家─30kg零失敗不復胖的飲食提案蛋白質與蔬菜滿滿、5～10分上菜、把湯喝光也沒罪惡感，讓你再忙也能吃好吃滿！日本知名糖尿病、減 ...
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不節食更健康：英國營養師帶你破除減肥迷思，善用直覺飲食，培養身體自癒力 (電子書)
作者：
琵克希．特納(Pixie Turner)
出版日期：2020-03-18
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吃得對，才健康！相信身體訊號，怎麼幸福就怎麼吃！◤面對食物，你是否曾有過以下經驗？◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝，事後感到後悔，就用運動或節食來「彌補」錯誤◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招，成功 ...
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超腦零極限（三版）：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術 (電子書)
作者：
狄帕克．喬布拉 、魯道夫．譚茲
出版日期：2023-07-05
出版社：
橡實文化
大腦的能耐，超乎現今人類的想像釋放大腦超能力，反轉退化老化的生命歷程！在生理大腦之上，有一個靜觀一切的「超腦」存在它是一個全知的創造者，可以讓大腦做更極致的發揮。國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「 ...
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肥胖大逆襲：汪醫師教你如何平息體內的代謝風暴 (電子書)
作者：
汪國麟
出版日期：2015-09-24
出版社：
博碩文化股份有限公司
別說你不會得到糖尿病一場你輸不起的代謝戰爭！說到癌症，很少人敢於反駁「人人都有機率」這句話，但是碰到糖尿病，或許大家的膽氣就壯了起來，以為只要血親之中沒有人罹患糖尿病或是相關病症（其實這在現代社會很難 ...
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健康飲食好心情：厭食、暴食與肥胖的心理探討 (電子書)
作者：
曾美智
出版日期：2014-12-18
出版社：
心靈工坊文化事業股份有限公司
良好的生活習慣，正確的營養知識，開心的享受美食，心情好情緒佳，身體健康最重要！●妹妹已經瘦成紙片人還想減肥，整天沒精神，月經也好久沒來了…●我總是靠吃大餐來紓壓，但吃完有罪惡感立刻吐掉，越來越沒法控制 ...
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健康飲食好心情：厭食、暴食與肥胖的心理探討 (電子書)
作者：
曾美智
出版日期：2014-12-18
出版社：
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肥胖和你想的不一樣：減重手術教父破解人體代謝密碼 (電子書)
作者：
黃致錕
出版日期：2017-04-28
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
一般人都知道，
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與基因有關，但你知道胃腸道裡的細菌好壞，與肥胖也密切相關嗎？胖子吃個不停，其實是胃腸荷爾蒙和大腦惹的禍。肥胖不僅會增加高血壓、糖尿病、癌症、阿茲海默症等疾病風險；研究更顯示，逾4成肥 ...
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作者：
黃致錕
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痛風調養特效食譜
作者：
林孝義
出版日期：2022-08-31
出版社：
羽翼實業有限公司
痛風防治保健食療法戰勝痛風的飲食關鍵●營養師推薦170道低普林健康美味食譜●10種有效降低尿酸值好食物大公開●8大類特選改善痛風食材營養功效全解析●痛風專科權威醫師專業建議：有效預防、對抗痛風飲食生活 ...
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住在大腦的肥胖駭客：飢餓大腦全解讀──看破大腦的算計，擺脫大吃大喝的衝動 (電子書)
作者：
史蒂芬．J．基文納特(Stephan J. Guyenet, Ph.D.)
出版日期：2019-11-13
出版社：
大牌出版
肥胖
流行 過度飲食 神經科學每個追求減重、渴望不復胖的人，都應該手刀翻開本書！精采好讀有如《安娜‧卡列尼娜》── 終結「肥胖惡夢」的入門聖經！──■《出版人周刊》（Publishers Weekly） ...
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超實踐！自律神經調理指南：找到身體不適的真正原因，擺脫失眠、倦怠、頭痛、肥胖等身心煩惱！
作者：
工藤孝文
出版日期：2022-05-26
出版社：
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疫情之下，生活、工作、學習的模式大變，因此感受到壓力，引起身心不適……難以入睡、情緒低落，總是煩躁不安，身體不適但找不出原因……這些都可能是「自律神經失調」惹的禍！Q：你是否也有以下狀況？□ 因工作的 ...
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賀爾蒙調理聖經：哈佛醫師的全方位賀爾蒙療癒法，西方醫學╳漢方草藥，告別老化、肥胖、憂鬱，有效平衡身心 (電子書)
作者：
莎拉．加特弗萊德
出版日期：2019-10-09
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英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★紐約時報暢銷書女人要懂得照顧自己，就從了解賀爾蒙開始！美國婦科權威針對全年齡女性，歸納出五大常見賀爾蒙失調，為妳量身訂做「飲食╳作息╳運動」的賀爾蒙療癒方案，教妳以最自然、安全、有效的方式，找回年輕 ...
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圖解式降糖全書：看得懂糖尿病自療法
作者：
劉令儀
出版日期：2022-08-31
出版社：
羽翼實業有限公司
這是一本一看就懂的實用醫學寶典，讓你徹底了解糖尿病！什麼是糖尿病？哪些人容易罹患糖尿病？糖尿病惡化有什麼後果？通通一次說清楚！糖尿病分成幾種類型？如何知道是否罹患糖尿病？看不懂糖尿病的檢驗數字？來來來 ...
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養生藥膳食療大百科（3）：便秘、性功能障礙、脂肪肝、肥胖症 (電子書)
作者：
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出版日期：2013-05-01
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