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李依蓉

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營養全書：徹底了解身體消化→吸收→作用原理，提高攝取效率 (電子書)

作者：李幸真、江淑靜、林依晴、江省蓉、李銘杰、吳昀瑾、周琦淳、陳柏方
出版日期：2021-11-20
出版社：易博士出版社
身體怎麼運作，營養就怎麼吃！一次掌握3大營養素、13種維生素、17種礦物質、10種熱門保健食品 5步驟通往健康：Step 1 認識營養素對身體的重要性例：蛋白質是組成肌肉的基本要件、醣類是人體基礎能量 ...
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