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康萍

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吃對食物坐好月子：30種坐月子特效食材＋4週養身月子餐＝產後健康窈窕瘦身

作者：李婉萍
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
營養師親身體驗 產後健康美窈窕瘦30種坐月子特效食材‧4週養身月子餐產後30天—身體調理最佳時機＆女人健康美麗決勝點坊間月子餐貴又怕補過頭，食安問題心驚驚小資族坐月子一本通，省錢、美味又健康！●坐月子 ...

原來離乳食這麼簡單！副食品新觀念 × 親子共餐輕鬆煮，聰明養成健康寶寶好體質 (電子書)

作者：李婉萍、雀喜（蔡佩君）、Mini Cook迷你酷食育生活工作室
出版日期：2017-02-25
出版社：麥浩斯
─────新手媽咪學做離乳食必備的第一本書！─────用單一食材變化出不同月齡寶寶離乳食&大人料理─────藍帶主廚媽咪教妳備料烹調x營養師給妳12個必知觀念［超人氣小兒科醫師 黃瑽寧、兒童發展醫學專 ...

150道四季電鍋燉補 (電子書)

作者：李婉萍
出版日期：2019-03-01
出版社：康鑑
TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯9大類全食物，150道養生原味湯品精選雞肉、魚類、海鮮水產、排骨、牛肉、羊肉、豬肉、蔬菜、五穀雜糧全食物 ...

高纖蔬果汁7天瘦小腹 (電子書)

作者：李婉萍
出版日期：2018-06-15
出版社：康鑑
【本書特色】7天消肚子激瘦蔬果汁，瘦出窈窕纖曲線高纖低卡‧消水腫‧排毒淨化‧活力代謝‧低GI新鮮、天然、美味，多種功效一次滿足！超級特效蔬果汁瘦身力，只要7天腰圍馬上瘦一圈零壓力懶人減肥法‧效果立現！ ...

嬰幼兒營養膳食手冊 (電子書)

作者：葉庭吉、李婉萍、鍾碧芳
出版日期：2018-02-02
出版社：康鑑
◎由專業團隊編著為了做到精益求精，而且真的是針對新手媽媽的工具書；特聘馬偕小兒科醫師、營養師及資深醫藥記者聯合編著。◎點出新手父母最關心的餵養問題第一次當爸媽的新手父母，總是擔心寶寶吃不飽、營養不夠； ...

安心懷孕育兒百科：孕前調養到養胎安產、哺育健康寶寶的幸福養成書（上集．懷孕篇） (電子書)

作者：蘇怡寧、吳芃彧、李婉萍
出版日期：2016-03-26
出版社：麥浩斯
從孕前調養到安產哺育，爸媽一起看的孕期&產後指南禾馨婦產科醫師、營養師、小兒科醫師三方專業陣容把關！上下兩集完整涵蓋懷孕育兒必知，安心迎接寶寶非難事想懷孕、懷孕中，以及即將哺育新生兒的準爸媽，對於母嬰 ...
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