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麥克．貝勒

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討好者的自適指南：將注意力從博取認同拉回，逐步還原關係裡的「真實我」（二版） (電子書)

作者：

麥克．貝勒

出版日期：2024-05-15
出版社：一起來出版
可不可以當個不被討厭、又真實的自己？劃清「自我價值」與「外在認同」的界線，一步步讓真實的我在原有關係中顯現釋放5種社交需求，打破「討好慣性」，10 Steps實現自我價值★ 正值「複製討好行為」的時代 ...
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