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霍爾

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進入心流的七種藝術︰停止內耗，顯化富足人生 (電子書)

作者：貝琪．

霍爾

出版日期：2023-05-03
出版社：世茂出版有限公司
你是否對生活感到不堪負荷，希望從內心獲得力量？即便非常努力了，卻仍無法擺脫失敗與不足所帶來的內疚感？你認真工作、努力處理好生活中每一件事，卻難免感到沮喪又疲憊？想要自在生活、想要進入心流卻不知道怎麼做 ...

高敏感情緒自救手冊：如何避免感情用事？怎樣掌控自己不被情緒淹沒？ (電子書)

作者：卡魯恩．

霍爾

出版日期：2024-07-12
出版社：日出出版
◢不做情緒的奴隸，做高敏感的主人◣是否常聽到有人對你說：「別那麼敏感啦！」即便只是安慰話，聽起來還是讓人感到很沮喪， 而且往往會產生和預期相反的效果。其實高敏感情緒的特點能讓你擁有不同的力量，只要方法 ...

誰會說故事，誰就是贏家：讓你在幾分鐘內感動人心，說服任何人、做成任何事 (電子書)

作者：金卓拉．

霍爾

出版日期：2020-07-01
出版社：方智出版
華爾街日報、今日美國報、亞馬遜書店排行榜暢銷書！ 《富比士》雜誌：「這或許會是你讀過最有價值的商業書。」《紫牛》作者賽斯．高汀：「無論你做哪一行、現在爬到什麼位置，這本就是你現在該看的書。」《為什麼我 ...

與焦慮和解：認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導 (電子書)

作者：茱蒂絲．

霍爾

(Judith Hoare)
出版日期：2022-03-09
出版社：行路出版
她率先從生物學的角度，揭露神經系統對於情緒的影響，引領時代地揭露了心智與身體之間的連結，卻因為身為女性以及獨排眾議的見解，遭受當時心理健康領域當權派所排擠，然而無數受益於她的著作的讀者，見證了其獨特療 ...

快樂成癮：不費力的練習，從此幸福戒不掉 (電子書)

作者：傑弗瑞．薩德、瓊．尼

霍爾

出版日期：2021-11-15
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
想要成功，卻裹足打轉；空虛糾結，再多心靈成長課都沒效；想改變生活，卻還是忙碌不已……就算是大忙人，也能擠點小小時間做點小小事情。照著本書的小小步驟進行，你將成為更好的自己，全然掌握人生。養成好習慣，是 ...

【情緒自救手冊套書】（二冊）：《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》 (電子書)

作者：海倫．奧德斯基、卡魯恩．

霍爾

出版日期：2024-07-12
出版社：日出出版
『電子版為二冊合為一冊閱讀』本套書組合：《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》（二冊）★★ 不做情緒的奴隸，做自己的主人 ★★《焦慮恐慌自救手冊》◢◤為何看那麼多克服焦慮的書，還是甩不掉焦慮？◢ ...
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