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亞曼

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睡衣皮拉提斯：拉伸、肌力及肌肉張力40式居家訓練

作者：瑪麗亞．曼金
出版日期：2022-05-21
出版社：莫克文化
40個皮拉提斯訓練動作 X 40張精美式範圖卡居家進行的簡易皮拉提斯訓練，step by step練出傲人核心力量 ── 睡衣皮拉提斯（Pajama Pilates）具有40種易於遵循的練習，可 ...

曼蒂家的豐盛沙拉：蒙特婁人氣餐廳食譜大公開，沙拉X淋醬X奶昔X甜點X穀物碗，超簡單原型食物，最健康的美味提案！

作者：曼蒂．沃爾夫(Mandy Wolfe)，瑞貝卡．沃爾夫(Rebecca Wolfe)，梅莉迪絲．艾瑞克森(Meredith Erickson)
出版日期：2021-07-07
出版社：潮浪文化
★ 加拿大指標媒體《環球郵報》食譜暢銷榜首★★雄霸亞馬遜書店食譜類三大分榜暢銷榜首★ ★超簡單輕食料理，讓你吃得滿足，食指大動！「曼蒂沙拉」是蒙特婁琳瑯滿目美食地景裡的一間排隊名店，更是蒙特婁第一間沙 ...
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