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太極拳

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真傳楊家太極拳 (電子書)

作者：張濟英
出版日期：2013-10-01
出版社：世界日報
楊家

太極拳

是中華武術界公認唯一內家功拳法，自二十世紀初已流傳全世界，是姿式伸展，動作柔緩優美的全身運動，於任何時間、地點，只要空地一方，即可練習。如能持續練習，可以使體力增強，身心康寧，舒緩壓力，精神 ...

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