上位思維中年哲學大谷翔平劉伯樂離散的植物失智哈拉瑞讀冊選讀大夫訓練霸凌者pink黃土水二戰八旗全書系66折起股市隱者

放棄的價值:放棄不等於失去,也不是認輸。藉此重新審視自我、省去無謂的期待與付出,反而是求贏避險的策略。 (電子書)

作者:

博嗣
出版日期:2023-12-20
出版社:仲間出版
再見了,「堅持」和「奮戰到底」。你隨時可以重新開始!看似「後退」,其實是「向前」的人生放棄美學正確的判斷建立在「正確的放棄」,無法放棄,就只能困在原地,難以向前推進。一旦陷入怎麼做都不順利的窘境,不妨 ...

活出率真:本來的你,就很好 (電子書)

作者:

出版日期:2021-05-25
我就是唯一的一個我,不需要為了配合外在的眼光或僵化的規範而改變。做不到的事情,不要去做就好。學著活在「當下‧此處」,試著毫不保留的展現自我,以每個人最原本的樣貌生活,或許,就是最美好的生命形態。位於鹿 ...

這一年,我靠植物找回自己:讓疲憊歸零,綠活慢療重啟人生 (電子書)

出版日期:2023-04-01
讓心裡的缺口長出綠芽──寫給城市綠地的療癒系情書啟動自我身心覺察,成為自己的情緒園丁人類跟植物一樣,可以在自己的美好時光裡修復和成長 植栽療癒 X 千禧世代 X 城市觀察 「早已有無數世代為了 ...

人生超整理:任何整理術都比不上你開始思考。想要煥然一新,該整理的不是物品,而是思考方式、人際關係,還有你自己。 (電子書)

作者:

博嗣
出版日期:2021-09-24
出版社:仲間出版
生活環境可以散亂,但生存之道可不能一團糟!世上沒有毫無用處的東西,小心,別只顧著清理整頓,卻也成了腦袋空空、不自由的人。捨不得丟掉的,會是寶嗎? 超效率斷捨離的同時,會不會也一起清掉了你的「可能性」? ...

人生超整理:任何整理術都比不上你開始思考。想要煥然一新,該整理的不是物品,而是思考方式、人際關係,還有你自己。 (電子書)

作者:

博嗣
出版日期:2021-09-24
出版社:仲間出版
生活環境可以散亂,但生存之道可不能一團糟!世上沒有毫無用處的東西,小心,別只顧著清理整頓,卻也成了腦袋空空、不自由的人。捨不得丟掉的,會是寶嗎? 超效率斷捨離的同時,會不會也一起清掉了你的「可能性」? ...

這些話,就是言語勒索:10歲起就該懂!29個場景帶你識破並適度反擊 (電子書)

作者:

山至貴
出版日期:2021-04-01
出版社:如何出版
★亞馬遜熱銷矚目話題書,日本知名社會學者傾力創作!★家長、老師和各階層領導者必讀,避免在無意間成為別人的創傷製造者!★網路作家 大坦誠、作家 少女老王、資深國小教師/神老師 沈雅琪誠摯推薦帶著惡意的酸 ...

幸運的本事:心靈的願力能幫你完成任何事 (電子書)

作者:

田友子
出版日期:2011-07-25
出版社:開企有限公司
這輩子你能有多幸運? 一切的不幸都是為了以後的幸福,而你能通過考驗嗎?你知道通過所謂的「不幸」到達「幸運」的彼端僅只短短的一秒嗎?當幸運來敲門時,親愛的你真的準備好了嗎?相信這是許多人共有的迷思,「幸 ...

或許,你該勇於讓人失望:學習課題分離,卸下歉疚感,做個體貼但有原則的人 (電子書)

出版日期:2024-02-03
出版社:橡實文化
你是真心在討好,還是不敢當壞人?跳脫童年習得的討好模式找回善解人意與自我尊重的平衡使命必達者、給予型、服務型人格必讀經典少幫點忙沒關係,你已經做得夠多夠好了!你有以下狀況嗎?・對人彬彬有禮,很容易為他 ...

信任溝通:全球頂尖心理學家解讀人心的四種方法 (電子書)

出版日期:2021-04-01
出版社:究竟出版
★ 全球頂尖心理學家夫妻檔,教你從應對恐怖分子(希望你用不到)到父母兒女(這應該很需要)都適用的溝通心法!★ HEAR四步驟和四種動物模式(暴龍、猴子、獅子、老鼠),快速解讀人我溝通風格、了解各類型的 ...

力挺自己的12個練習︰腦科學X正向心理學,改變大腦負向思維,建立逆境挫折都打不倒的內在力量 (電子書)

出版日期:2019-09-02
人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒! 總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。我們必須練習,做自己最堅強的守護者!12個工具,強化大腦的正向可塑性,心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己 ...

讓我們假裝沒發生過!:我那徹底荒謬的人生,但我愛死這個版本 (電子書)

出版日期:2018-11-08
出版社:大寫出版
★上市榮登紐約時報暢銷書NO.1!★長踞美國亞馬遜書店暢銷榜,超過4000位讀者熱烈討論!★美國最大書評網Goodreads Choice Awards 2012年度票選最佳幽默類作品NO.1!百萬美 ...

拯救手機腦:每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力 (電子書)

出版日期:2022-01-01
出版社:究竟出版
★驚悚!揭露你所不知的恐怖真相!原來手機和網路這樣「駭入」你我的大腦!★熱銷!瑞典版長踞排行榜42週不墜,日文版突破60萬冊!★獨創!從腦科學和人類進化角度出發,教你與數位科技和平共處的身心安穩之道。 ...

衝突歸零 (電子書)

出版日期:2022-05-17
出版社:知田出版
#亞馬遜4.8★讀者好評#紐約時報暢銷書《第七感》、《心腦奇航》作者、腦神經科學權威丹尼爾・席格Daniel Siegel傾力推薦——「本書提供了好用的概念與信手拈來的簡單步驟,讓讀者得以感知和解決人 ...

你的大腦有點Blue:史上最舒適年代,為什麼還是焦慮不安? (電子書)

出版日期:2022-09-01
出版社:究竟出版
☆瑞典暢銷排行榜冠軍書☆ 瑞典世界級學者安德斯・韓

最新著作《你的大腦有點Blue》史上最舒適年代,為什麼還是焦慮不安?★瑞典暢銷排行榜冠軍書!★最輕鬆易懂!從生物的演化和神經的發展,重新認識大腦的生 ...

請、對不起、謝謝:美國暖心牧師用三句箴言帶你走出人生低谷 (電子書)

出版日期:2024-01-23
《紐約時報》暢銷作家結合心理學、經典哲理與人間觀察的新生活提案「每個人事業上的成功,有百分之十五是基於技術和知識,而剩下的百分之八十五,都全有賴於人際建構。」──人際溝通專家,戴爾.卡內基「你從來沒有 ...


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