正念跑步 (電子書)

作者：麥肯琪．

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．哈維

出版日期：2020-06-10

出版社：楓書坊文化出版社

你曾遭遇跑者最害怕的「撞牆期」嗎？或是突然面臨天候、環境極度惡劣的野跑，無預警狀況讓你措手不及？如果你在重大比賽前夕或跑步過程中，曾感受到巨大的焦慮、恐慌，甚至懷疑自己沒有辦法跑完全程──那麼，你今天 ...

凝視優雅：細說端詳優雅的美好本質、姿態與日常（二版） (電子書)

作者：莎拉．考夫曼(Sarah

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. Kaufman)

出版日期：2021-11-03

出版社：奇光出版

★本書初版榮獲「博客來選書-2016年9月」★★21世紀最全面、最深入、最迷人的優雅專書★我們活在一個「優雅空白」的年代，現在，正是讓它重現的開始。「優雅，是一種面貌多變的美感：就算美的主體來來去去， ...

愛自己的一年．365個溫暖練習 (電子書)

作者：特洛伊．樂夫(Troy

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. Love)

出版日期：2020-11-01

出版社：和平國際文化有限公司

成長會痛，練習有解愛自己，就是人生無堅不摧的後盾！美國亞馬遜書店4.6顆星好評，造福無數人的溫暖練習指引即使人生很苦、很累，即使每一年都會經歷困頓負能量，你也可以擁有：「愛自己的一年」！本書作者特洛伊 ...

凝視優雅：細說端詳優雅的美好本質、姿態與日常（二版） (電子書)

作者：莎拉．考夫曼(Sarah

L

. Kaufman)

出版日期：2021-11-03

出版社：奇光出版

★本書初版榮獲「博客來選書-2016年9月」★★21世紀最全面、最深入、最迷人的優雅專書★我們活在一個「優雅空白」的年代，現在，正是讓它重現的開始。「優雅，是一種面貌多變的美感：就算美的主體來來去去， ...

理想的簡單生活（二版） (電子書)

作者：多明妮克．洛羅

出版日期：2023-09-15

出版社：如果出版

擁有的愈多，得到的愈少，只有簡單，才能帶來意義與美好。法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊擁有英、美、韓、日、歐洲數十國譯本掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作這本書，是寫給覺得生活太沉重， ...

人生關鍵字：僧侶、醫師與哲學家的智慧探索 (電子書)

作者：馬修．李卡德、克里斯多福．安得烈、亞歷山大．喬連安

出版日期：2021-08-01

出版社：究竟出版

★全法最推崇，坐擁400萬讀者的科學家僧侶、精神科醫師、暢銷哲學家──繼《三個朋友的人生智慧大哉問》後，又一精彩力作！★王浩威（精神科醫師）、許瑞云（心能量管理中心執行長）、陳德中（台灣正念工坊執行長 ...

理想的簡單飲食（二版） (電子書)

作者：多明妮克．洛羅

出版日期：2023-09-06

出版社：如果出版

進食不僅是生命的經驗，它維持我們的身體，也培育、淬煉我們的靈魂。暢銷書《理想的簡單生活》續作！擁有英、美、韓、日、歐洲數十國譯本，掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作，影響無數人的極簡主義飲食 ...

童年的傷，情緒都知道：26個練習，擁抱內在陰鬱小孩，掙脫潛藏的家庭創傷陰影，找回信任與愛 (電子書)

作者：史蒂芬妮．史塔爾

出版日期：2018-03-21

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

看清自己行為、情緒與人際問題的根源別讓看不見的傷痛，繼續操控你的人生★德國暢銷超過50萬冊★德國《明鏡週刊》暢銷書，蟬聯37週暢銷榜★德國AMAZON深層心理學暢銷排行榜#1★AMAZON讀者4.5顆 ...

大聲說幹的女孩 (電子書)

作者：安－索菲．樂莎傑(Anne-Sophie

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esage)、芳妮．樂莎傑(Fanny Lesage)

出版日期：2019-06-03

出版社：聯合文學出版社股份有限公司

老闆刁鑽又機車，妳該怎麼辦？客戶蠻悍卻愛拖，妳又如何處理？辦公室充滿豬隊友，最好的男人總是別人的老公，就連換季大拍賣，最好的尺碼總在別人手上！？面對充滿鳥事的人生，找個閨蜜抱怨發洩、大口喝酒大吃甜點作 ...

【輕讀哲學】愛，不愛，好好愛

作者：米歇爾．布許

出版日期：2021-06-05

出版社：積木文化

【輕讀推薦】（依姓氏筆畫順序）吳若權作家／廣播主持／企管顧問周慕姿諮商心理師洪仲清臨床心理師鄧惠文精神科醫師／榮格分析師／作家／廣播主持人什麼是「愛一個人」？我們長愈大，愈不明白。愛 ...

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