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別因為敏感,讓心被委屈填滿 (電子書)

作者:陳允皓
出版日期:2022-12-27
我以為察言觀色是一種「超能力」,在人際交往中是一種高情商的表現。後來我發現這樣真的太累,很多時候都是討好了別人卻委屈了自己。「不要因為沒有無私地幫到別人而感到自責。」不合群並非孤僻,只是不願意和自己不 ...

高敏力:你對事物的敏感,正是與生俱來的超能力 (電子書)

出版日期:2024-05-08
出版社:堡壘文化
2023年亞馬遜網路書店年度當月最佳書籍正因為你們是特別的,所以才能比其他人更能察覺萬事萬物的變化,現在,那些貼在你們身上的「敏感」一詞,將不再是缺點,而是比別人更加優秀的關鍵「別那麼敏感!」、「你的 ...

給在意他人看法而痛苦的我:57個放下的練習,帶你擺脫敏感脆弱,養成鑽石心 (電子書)

作者:金東奕
出版日期:2020-11-25
★韓國YES24讀者評價內容5顆星 ★韓國YES24會員評價9.4分★韓國超人氣網路心理諮詢師、暢銷作家──暢銷著作。{並不是成為樂觀的人就能夠幸福}我的一天取決於他人的看法和言語這使我不得不在意他人 ...

難道,又是我想太多了嗎?給高敏感族的你、我,以及我們,擁抱與生俱來的天賦,找到不在乎的勇氣 (電子書)

作者:朴午下
出版日期:2021-02-24
老是被說心思太細膩、玻璃心、想太多……啊,那又怎樣啦!你們眼中的小事,對我來說都是大事啊!★韓國YES24讀者評價五顆星★20、30、50歲讀者讀後感想回饋9.4分◎你會不會常有這樣的心情*總是希望能 ...

焦慮使用說明書 (電子書)

出版日期:2022-08-30
美國亞馬遜書店4.4顆評價知名精神科醫師為不知該如何是好的你,最專業的書寫!焦慮是可以被治癒的!當任何問題產生時,你往往會責怪自己?而情勢一旦逆轉了,也認定這代著災難將隨之而來?凡事要求完美,也要求人 ...

高效焦慮法:讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器 (電子書)

出版日期:2023-01-19
★亞馬遜4星好評推薦★★特斯拉創辦人馬斯克都懂的焦慮心法★★榮獲《商業週刊》選書★焦慮不是一種病,而是你與生俱來的預見能力,傾聽大腦提供的焦慮訊息,引爆人生的倍數成長!「你想太多了。」「別那麼焦慮,會 ...


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