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真正無懼的身心防彈術:美國特勤局專家帶你提升心理素質,面對各種挑戰 (電子書)

出版日期:2021-04-01
出版社:方智出版
★生活流彈不斷,你要做好身心防彈!★美國亞馬遜書店排行榜暢銷書,破千讀者5星人氣好評!美國911事件倖存者、美國特勤局專家,首度出書分享!想擁有防彈心態,不再遇事總是恐懼逃避、遇人總是被欺受辱,就向頂 ...

哈佛醫師的復原力練習書:運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷,穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】 (電子書)

出版日期:2021-09-23
當生活不如預期時,如何面對才能安然度過?找到深埋體內的復原力,你就能突破困境,擁有任何挫折都打不倒的力量!──美國正念引導師30年經驗分享,最有效的減壓訓練──★網路人氣插畫家「有隻兔子」跨刀繪製暖心 ...

正念減壓自學全書:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書(MBSR課程│圖解加強版) (電子書)

作者:胡君梅
出版日期:2018-04-03
出版社:野人文化
★第一本融合華人豐富教學經驗的【自我療癒修練指南】★臺灣首位美國麻大醫學院正念中心(CFM)認證導師不藏私解惑書★「正念減壓」風靡全球近40年,影響各界: 醫學界(改善睡眠障礙、癌症、高血壓、慢性疼痛 ...

一個上海女人的美國法庭征途 (電子書)

作者:瀟瀟
出版日期:2018-11-01
出版社:秀威資訊
這是一本新移民生活指南。凡是讀過瀟瀟作品的人,都會對她不同尋常的才華有深刻印象。她把苦難當作咖啡品嘗,善於細心觀察社會,感悟人生。她那頑強不屈的奮鬥精神和對生活的熱愛感染鼓勵著人們。——知名華裔作家黎 ...

今夜採訪誰?:臺灣囝仔勇闖美國的飛翔之路 (電子書)

作者:海翔
出版日期:2017-11-24
出版社:新銳文創
本書收錄舊金山人氣主播海翔的22篇橫跨不同領域的人物專訪記錄,以及三篇在特別時刻(百年國慶、節目停播時與節目停播之後)留下的採訪心得。從一位深入瞭解被訪者、能聽對方說話、認真學習與準備每一次採訪的主播 ...

人生馬戲團:美國最後的巡迴怪奇秀150天實錄 (電子書)

出版日期:2020-11-09
出版社:悅知文化
生存的訣竅就是沒有訣竅,吞火就是吞火,冒險就是冒險!! ▎▎▎「在這個虛幻又危險的世界,演出者既是自己,也不是自己。」──泰莎‧方亭 ▎▎▎★ Amaz ...

勇闖大蘋果!紐約的受挫力養成課 (電子書)

作者:翁琬柔
出版日期:2022-01-11
被裁員、被資遣到進入夢幻新創臺灣女生的紐約職場生存記拋下既有人生,紐約讓我打造出新的自己我的紐約生存心法,無論走到哪都適用!★不用為了跳脫舒適圈而跳!挑戰新事物、跳脫舒適圈是必須付出成本跟代價的,跳之 ...

告訴我,你受了什麼苦? (電子書)

出版日期:2021-12-01
出版社:寂寞出版
愛到極致,在你最最孤獨的時刻,卻只能這麼問。※美國國家圖書獎得主、誠品/博客來雙選書《摯友》作者矚目新作 ※「過去一年,這本書伴我捱過孤獨。」──林沛理(《亞洲週刊》專欄作家、文化評論人)★ 紐約時報 ...

請、對不起、謝謝:美國暖心牧師用三句箴言帶你走出人生低谷 (電子書)

出版日期:2024-01-23
《紐約時報》暢銷作家結合心理學、經典哲理與人間觀察的新生活提案「每個人事業上的成功,有百分之十五是基於技術和知識,而剩下的百分之八十五,都全有賴於人際建構。」──人際溝通專家,戴爾.卡內基「你從來沒有 ...

記憶強化全攻略:美國最機智的神經科醫師教你運用聯想力,活化大腦、延緩失智,讓人生更有品質 (電子書)

出版日期:2023-08-29
記不起人名、在大賣場找不到車停在哪──這不是失智,而是失神。不時動動腦──看小說、打橋牌、背電話號碼也能防失智。腦科學暢銷作家帶你暢遊多彩而生動的記憶之旅。「提升記憶力的訣竅在於專注力。」──英國大文 ...

正念減壓自學全書:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書(MBSR課程│圖解加強版) (電子書)

作者:胡君梅
出版日期:2018-04-03
出版社:野人文化
★第一本融合華人豐富教學經驗的【自我療癒修練指南】★臺灣首位美國麻大醫學院正念中心(CFM)認證導師不藏私解惑書★「正念減壓」風靡全球近40年,影響各界: 醫學界(改善睡眠障礙、癌症、高血壓、慢性疼痛 ...


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