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失控

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失控，是最好的安排 (電子書)

作者：楊右任
出版日期：2019-06-01
出版社：方智出版
「舊鞋救命」發起人、十大傑出青年──楊右任他說：「我不怕瘧疾、不怕貧窮，我只怕生命結束時沒故事可說。」從只想靠滑板、塗鴉出名的刺青嘻哈少年，到一心思考如何幫助別人的「舊鞋救命」發起人，他不理會被外界貼 ...

別讓你的世界失控：用智慧轉化負向情緒 (電子書)

作者：康薩仁波切、陳姵蓉
出版日期：2018-09-10
出版社：華品文創
一個人個性的形塑，是由許多因緣聚合而成，因此這種天性是可以改變的，當然也包含脾氣在內。易怒的習慣是後天養成的。世上大概百分之九十以上的憤怒都與我愛執有關。減少我愛執能讓我們過得更快樂、更平靜。真正的勇 ...

別讓你的世界失控：用智慧轉化負向情緒 (電子書)

作者：康薩仁波切、陳姵蓉
出版日期：2018-09-10
出版社：華品文創
一個人個性的形塑，是由許多因緣聚合而成，因此這種天性是可以改變的，當然也包含脾氣在內。易怒的習慣是後天養成的。世上大概百分之九十以上的憤怒都與我愛執有關。減少我愛執能讓我們過得更快樂、更平靜。真正的勇 ...

打破情緒框架，世界為你讓路：從失控關係中學會對話的力量，幸福終究會到站 (電子書)

作者：禾禾商學院
出版日期：2020-11-03
出版社：布克文化
|| 學習看見情緒的源頭，觀察自己的思言行 |||| 練習用對話的力量，將關係走向幸福 ||   美國心理學家威廉・詹姆斯曾說：「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」 在關係中， ...

失控的心靈：那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略 (電子書)

作者：莎賓娜．維瑞．封．李蒙
出版日期：2019-11-30
出版社：商周出版
認識身心學的入門讀本明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書「看不見的器官」心靈在

失控

時會設下陷阱，讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式，甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。認識心靈的運作機制， ...
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