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吳妍儀

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多重人格交響曲──發現與理解複數自我 (電子書)

作者：詹姆斯．法第曼、喬丹．葛魯伯
出版日期：2021-03-31
出版社：本事出版
多重人格不是一個人的不同面相，而是不同人格的自我競爭與隔閡。承認與理解我們都有複數自我，才是健康正常的心態。每個人都有複數自我，每個人都可以練習在正確時刻，用正確的自我，做正確的事。＜國際專業推薦＞「 ...

憂鬱：牛津非常短講007 (電子書)

作者：瑪麗．珍恩．塔契（Mary Jane Tacchi）、珍．史考特（Jan Scott）
出版日期：2024-02-21
出版社：左岸文化
憂鬱，可能是21世紀最嚴重（而且沒有疫苗）的疫情，但憂鬱真的存在嗎？憂鬱症是已開發國家中最常見的心理疾病。許多人承認憂鬱狀態是真實的，但卻難以區分這種憂鬱是屬於一種情緒或心情狀態、悲觀的人格組成的一部 ...

焦慮：牛津非常短講008 (電子書)

作者：丹尼爾‧弗里曼、傑森‧弗里曼
出版日期：2024-02-21
出版社：左岸文化
什麼樣的焦慮才能稱之為病？就像快樂、悲傷或憤怒一樣，焦慮是一種基本情緒，是人之所以為人相當核心的一部分。如果要你回想上次覺得焦慮的時刻，毫無疑問，不必回溯到太久以前。不過形式較嚴重的焦慮，也是最常見的 ...

21世紀的人生難題：憂鬱．焦慮．藥．迷信．愛．痛（牛津非常短講II） (電子書)

作者：瑪麗．珍恩．塔契、珍．史考特、丹尼爾．弗里曼、傑森．弗里曼、萊．伊維森、史都華．維斯、羅納德．德．索薩、羅伯．布迪斯
出版日期：2024-02-21
出版社：左岸文化
套書含：《憂鬱：牛津非常短講007》《焦慮：牛津非常短講008》《藥：牛津非常短講009》《迷信：牛津非常短講010》《愛：牛津非常短講011》《痛：牛津非常短講012》《「牛津非常短講II」趙恩潔導 ...
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