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老年護理

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老年人慢性病防治與居家護理400問 (電子書)

作者：王曉娟、戴秀英
出版日期：2018-07-01
出版社：達觀出版社
中老年人選擇健康的生活方式，摒棄不良的生活習慣，調整生活狀況和健康狀態，可以預防慢性病的發生。健康的生活方式，永遠都是預防和控制慢性病最有效、最直接、最經濟的方法。. ...

照顧父母：不讓父母的小病痛，變成大危機 (電子書)

作者：張勝南
出版日期：2016-09-30
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
這場照護父母風暴，你我無法避免。據估算，台灣近6成5企業有員工曾因照護父母而離職，此刻面臨照護失能父母龐大壓力的上班族，高達220萬人，而你我就可能是其中一人。照顧父母，就從最容易被忽略的9個關鍵病痛 ...

照顧父母：不讓父母的小病痛，變成大危機 (電子書)

作者：張勝南
出版日期：2016-09-30
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
這場照護父母風暴，你我無法避免。據估算，台灣近6成5企業有員工曾因照護父母而離職，此刻面臨照護失能父母龐大壓力的上班族，高達220萬人，而你我就可能是其中一人。照顧父母，就從最容易被忽略的9個關鍵病痛 ...

顧爸媽，這樣做最安心︰15項迷思×18種常見老年病×25則日常伴老須知，台大老年醫學權威詹鼎正親自解惑 (電子書)

作者：詹鼎正、李翠卿
出版日期：2019-09-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
爸媽的健康不能等！專業醫療建議 × 實用照護技巧 × 全方位日常保健指南台大老年醫學權威，助你替爸媽顧健康、顧快樂➤爸媽的健康，你了解多少？․整天說失眠，卻一看電視就睡著？․保健食品多多益善，不治病也 ...

顧爸媽，這樣做最安心︰15項迷思×18種常見老年病×25則日常伴老須知，台大老年醫學權威詹鼎正親自解惑 (電子書)

作者：詹鼎正、李翠卿
出版日期：2019-09-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
爸媽的健康不能等！專業醫療建議 × 實用照護技巧 × 全方位日常保健指南台大老年醫學權威，助你替爸媽顧健康、顧快樂➤爸媽的健康，你了解多少？․整天說失眠，卻一看電視就睡著？․保健食品多多益善，不治病也 ...

失智行為說明書：到底是失智？還是老化？改善問題行為同時改善生理現象，讓照顧變輕鬆！ (電子書)

作者：平松類著、內野勝行審訂
出版日期：2019-07-03
出版社：如果出版
遊走、失禁、日夜顛倒、被害妄想、囤積垃圾、發生交通事故……這些讓家人不知所措的行為，也可能有失智以外的原因。失智問題與老化現象相互糾結，抓準問題，對症處理，才有可能讓照顧變輕鬆。暢銷書《老後行為說明書 ...

日本抗老權威教你年輕20歲的最強腿力操：能吃、能睡、能動，老年不靠看護的健康全書 (電子書)

作者：大渕修一
出版日期：2014-08-06
出版社：采實文化事業股份有限公司
30歲後，一定要學會的抗老「肌力操」！老年不靠看護過日子，你一定要知道的38個觀念◎ 「老化」其實比「疾病」更可怕！小心，你可能是下個需要被看護的人！　　現代人積極預防疾病，以為控制飲食、勤吃保健食品 ...

日本抗老權威教你年輕20歲的最強腿力操：能吃、能睡、能動，老年不靠看護的健康全書 (電子書)

作者：大渕修一
出版日期：2014-08-06
出版社：采實文化事業股份有限公司
30歲後，一定要學會的抗老「肌力操」！老年不靠看護過日子，你一定要知道的38個觀念◎ 「老化」其實比「疾病」更可怕！小心，你可能是下個需要被看護的人！　　現代人積極預防疾病，以為控制飲食、勤吃保健食品 ...

大步走，不失智！步幅加大5公分的走路革命，醫學博士教你「刺激大腦」的正確走路方式 (電子書)

作者：谷口優
出版日期：2021-10-08
出版社：漫遊者文化
預防失智症的最新研究！短短五公分的「步幅革命」迎向不失智的長壽人生，祕訣就在於大步走路現在開始大步走，你的今天比昨天年輕！▌寫給「想要活久一點，但不想失智」的你人人都希望健康長壽。光是「長壽」還不夠， ...

高年級逆齡先修班：逆轉生理時鐘，越活越年輕！老年學權威醫生的飲食╳運動╳心理全方位回春計畫 (電子書)

作者：克里斯．克洛利、亨利．洛奇醫學博士、艾倫．漢彌頓
出版日期：2020-11-11
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★美國知名老年學、內科權威醫生暢銷經典★銷售突破200萬冊、被翻譯成20多種語言★《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》（USA Today）、《出版人週刊》暢銷書、亞馬遜破四星好評、廣大讀者證實 ...

樂齡族5分鐘核心運動：每天練幾招，就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 (電子書)

作者：辛蒂．布莉絲、泰咪．布莉絲．澤奈特斯
出版日期：2022-09-07
出版社：橡實文化
美國Amazon暢銷書．TOP 1超過1700位讀者4.5顆星強力推薦強健的核心肌群，是行動自如的關鍵！老化或許無可避免，但憑著每天鍛鍊核心肌力，能夠緩解疼痛、避免受傷，對抗骨質疏鬆、避免骨骼折裂，就 ...

哈佛醫學專家的老年慢療八階段：用三十年照顧老大人的經驗告訴你，如何以個人化的照護與支持，陪伴父母長者的晚年旅程。 (電子書)

作者：丹尼斯．麥卡洛
出版日期：2019-08-17
出版社：橡樹林
暢銷歐美日韓★「老年慢療」最權威經典！最被期待★老年照護之書終於上市！家有一老，作為子女的你關心了多少？除了快速的「醫」療與花錢的「商」療讓《紐約時報》讚譽的「老年慢療先驅」告訴你更好的老後照顧選擇！ ...
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