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蔬果養生健康DIY (電子書)

作者:

于芯
出版日期:2015-04-01
本書為養生保健的料理食譜,內容不著重料理的刀工,或繁雜的烹飪技巧,或用過多的加工製品,主要以天然為主。料理的內容,是累積作者行醫經驗、平日養生飲食,及多年來教學心得。用平日所吃的水果、蔬菜為主,魚、肉 ...

藥食同療:權威中醫師才知道的38道獨門湯方 (電子書)

作者:

雪子
出版日期:2017-04-26
你的食物,就是你的醫藥。喝對湯就能吃出好健康!要養血補氣、養肝潤肺或健胃潤腸,甚至是養顏美容、防皺抗老、瘦身減重,加拿大臨床經驗超過三十年的知名中醫博士

雪子都可以利用最短的時間教你做。讓你在住家附近 ...

24小時背出全身穴道 (電子書)

作者:

照寰
出版日期:2022-05-03
出版社:商鼎數位出版
「記憶力需要幫助嗎?」-不須準備,1小時就能融會貫通的記憶法!「在學中醫與針灸嗎?或者是自我養生保健?」-不須穴道知識,24小時快速寄住全身198個重要穴道!「是穴道工具書,也記憶法功略,S.A.V. ...

人參:中醫瑰寶 (電子書)

作者:

雪子
出版日期:2018-11-30
生病了不要怕,只要願意去面對,立刻改變生活飲食習慣,不出多久,身體一定會轉好。因為疾病是可以治癒的。只要掌握藥食同源,吃對食物,運用人體的自然運作法則,讓身體的新陳代謝快速運作,排出毒素,營養到位,疾 ...

好孕湯療:國寶女中醫的3階段助孕法,幫你調整體質、對症根治,告別不孕! (電子書)

作者:

蘭媖
出版日期:2018-10-05
出版社:台灣廣廈
你知道嗎?在臺灣,每七對夫妻就有一對不孕,每次的不孕療程,總要:吞上百顆的藥(心苦)!→打上百支的針(身痛)!→花很多的錢(荷包傷)!不禁讓人感嘆:想要有個小孩,為什麼會這麼難?!暢銷書《好孕,懷孕前 ...

中醫望診:《黃帝內經》傳承千年的面診奧義,察言觀色、相面識病,一眼看穿五臟六腑盛衰的科學與智慧 (電子書)

出版日期:2023-04-27
出版社:積木文化
【本書重點特色】★詳細解說金、木、水、火、土,五行望診的重點★如何透過觀察眼、耳、鼻、舌等部位先行判斷病徵★分辨什麼樣的面相才是健康★藉由身體反映出的外在表徵找出健康隱患★收錄近百張面相圖插畫精解★提 ...

醫林廣記系列之杏壇解惑 (電子書)

出版日期:2021-02-22
出版社:青森文化
腦脊液的循環過程是怎樣的呢?痛風症是怎樣形成?中醫對治療痛風症有沒有良方?中樞性面癱與周圍性面癱真的難以鑑別?如何處理膝部退化性關節炎?珍珠生肌膏有什麼成份及製法如何呢?帶狀疱疹究竟先有痛才出疹,還是 ...

醫林廣記系列之杏壇解惑 第二冊

出版日期:2022-07-11
出版社:青森文化
骨頭忙碌?半腦忽略?大力水手徵?股骨頭壞死一定要換人工關節嗎?耳水不平衡?耳石眩暈?牙痛?顳頷關節綜合徵?手震=柏金遜症?三叉神經痛——魔鬼的詛咒……與2021 年出版的一樣,是次的《杏壇解惑第二冊》 ...

時令饗宴:養生食療在關渡,中醫師與營養師精心搭配的四季套餐,31道主食X31道主菜X31道配菜.湯品.飲品自由配 (電子書)

出版日期:2020-08-01
關渡榮總中醫師與營養師聯手企劃\93道養生四季食譜/特殊三段式裝幀,隨心選自由搭調配出最適合自己的飲食計畫POINT!食補本同源,只需加入具中藥性質的食材,就能翻新家常菜,達到最佳養生效果。★中菜加點 ...

中醫經穴瑜伽:史上第一本!結合中醫養生理論X穴道按摩X瑜伽動作,給你最全面的抗病指南!

出版日期:2022-12-08
出版社:台灣廣廈
一天10分鐘!經穴瑜伽通經絡、暢穴道、活氣血 !用瑜伽動作打通全身十二條經絡,按壓穴位就能全方位舒緩病症、解除痠痛。中醫經絡瑜伽養生專家 / 何穎盈醫師 好評推薦全書有最清楚的穴位位置說明,以及完 ...

經絡瑜伽對症自療全書:中醫經絡穴道對應瑜伽動作,到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血,一個動作立刻有感! (電子書)

作者:高村昌壽
出版日期:2021-09-09
◆用基礎瑜伽,實踐中醫的養生原理◆當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」,不只能放鬆解痛,更能有效改善亞健康!◎用瑜伽動作,立刻打通全身8條重點經絡;以個別部位伸展,同時按壓對症穴道,效果加倍!以中醫的經絡和 ...


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