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圖解運動員必知的人體解剖學：理解人體結構，讓訓練效果最大化
作者：
大山卞圭悟
出版日期：2021-01-13
出版社：
台灣東販股份有限公司
了解自己的身體，才能創造出最佳成績！結合最新運動科學知識與多年現場指導經驗，清楚全面地講解「運動時人體的狀態」。本書作者為日本筑波大學體育系副教授，於1999年、2001年與2005年擔任世界大學生運 ...
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超馬跑者的崛起：人類耐力與意志的極限挑戰 (電子書)
作者：
亞德哈羅南德．芬恩(Adharanand Finn)
出版日期：2019-10-23
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
「越痛苦，越快樂！」「跑者之道」作者最新力作--深入超馬的天地，探索、紀錄這群挑戰人類極限的跑者，一個絕對會令你大開眼界的狂野世界！「你去瘋狂的地方，就會遇見瘋狂的人。」超級馬拉松曾經只專屬最核心的熱 ...
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一個頂尖運動員的誕生：從專業引導到科學輔助訓練，看冠軍如何從「勝」到「常勝」 (電子書)
作者：
A．馬克．威廉斯、提姆．威格莫
出版日期：2021-07-03
出版社：
商周出版
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很難，當頂尖運動員更難！大小威廉絲、張德培、費德勒、史蒂芬・柯瑞、Ｃ羅究竟跟一般運動員哪裡不一樣？—————————————————————————————————————你想知道的一切答案， ...
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心志教練：教練生涯最重要的一堂課，與運動員建立深度連結，成就運動表現的科學與藝術 (電子書)
作者：
布雷特．巴塞洛繆(Brett Bartholomew)
出版日期：2019-02-27
出版社：
臉譜
「心志教練並不是訓練運
動員
，而是與運動員一起訓練。」運動教練界的《從A到A+》，第一本從心理層面探討教練與運動員之間關係的重要著作美國Amazon書店運動／教練類排行#1，逼近滿分高度好評世界級肌力與 ...
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實證版麥吉爾腰背修復手冊：超級運動員為證，從腰背骨折絕境，到無刀無痛再破紀錄的復原指南
作者：
斯圖亞特．麥吉爾、布萊恩．卡羅爾
出版日期：2023-11-22
出版社：
堡壘文化
「在此懇求所有力量型運
動員
，請你們一定要讀這本書，無論你有沒有受過傷，還是正在挑戰更長久的運動生涯。這本書裡的智慧，深深改變了我和卡羅爾的人生，也能改變你的。」──比爾．卡茲邁爾（Bill Kazma ...
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全圖解 運動傷害預防．修復訓練全書：增強肌力耐力 ╳ 損傷功能修復 ╳ 運動效能提升，體能教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書 (電子書)
作者：
大衛．波塔奇、艾利克．麥拉
出版日期：2024-02-22
出版社：
創意市集
★從155幅人體肌肉功能解構，搭配107項練習動作技巧，破解38種常見運動傷害！★讓科學實證有效的組合式訓練計畫，為你打造強韌健康體態：全面提升速度、敏捷度、彈性、有氧耐力和爆發力！▍本書特色 ▍․訓 ...
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