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女性成功塑身-歐美萬千女性成功實踐的減肥健身寶典

作者:皮克
出版日期:2007-05-01
本書是暢銷書作者帕米拉·皮克運用最新研究成果,為女性朋友量身定做的一套訓練計畫。針對女性荷爾蒙狀況、新陳代謝規律和生理要求,制定的“精神心靈—飲食習慣&mdash ...


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