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依賴

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依賴陷阱：在脆弱中找回勇敢，凝視關係困局，重拾自我的21個練習

作者：海苔熊
出版日期：2024-05-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
為什麼太過靠近一個人，會演變成深陷其中而無法自拔？為什麼每一次「被安慰」、「被接住」、「被表揚」後，反而帶來更大的恐懼？心理師「海苔熊」的轉變力作！深入「過度

依賴

」議題，首度融入諮商經驗，陪你在脆弱裡 ...

決定女孩一生的0～6歲教養法：日本教育專家教你培育元氣女孩，不依賴、建立自我主張

作者：竹內繪里香
出版日期：2014-01-02
出版社：大好書屋
可愛女孩不嬌氣，掌握0～6歲性格養成黃金期！20年經驗，與9000個孩子接觸過的幼兒教育專家，繼《決定男孩一生的0～6歲教養法》之後，這次要為家有女兒的父母解惑！七個步驟，教出溫柔貼心又能獨立自主的好 ...

適度依賴：懂得示弱，學會從信任出發的勇敢

作者：羅勃．伯恩斯坦博士、瑪麗．朗古蘭博士
出版日期：2019-08-26
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
【疏離】（有敵意、多疑、封閉）←【適度

依賴

】（安全感、信任、彈性）→【過度依賴】（不安全感、焦慮、依附）「適度依賴」意味著充分信任別人，打開心，露出自己的脆弱，同時有足夠自信，處理關係裡的失落與衝突。 ...

100歲也能行走自如：日本權威醫師教你正確使用足腰膝蓋，不動刀、不依賴藥物就能告別疼痛

作者：巽一郎
出版日期：2023-12-16
出版社：創意市集
在一間靠海的綜合醫院裡，有一位「不合常理」的醫師在此駐診。他雖被譽為「手術聖手」，卻從來不隨便為患者開刀。今天也有許多患者大排長龍，等待這位醫師的治療，大家都是為了體驗「重新行動自如」的喜悅慕名而來… ...

哈佛醫師心能量：為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢？身體病症的答案心知道！

作者：許瑞云
出版日期：2014-06-03
出版社：平安文化有限公司
為什麼有些病老是治不好？58篇問診實證，搭配提升能量運動圖，全面療癒你的身、心、靈！許多病症只是冰山一角，它真正要反映的是，我們內在有些甚至連自己都沒意識到的問題還沒有解決。家庭關係不和諧，容易導致上 ...

臣服的力量（新編版）︰收回錯用的抵抗，擺脫依賴、執著、太努力的不安，享受生命流動的圓滿

作者：茱迪斯．歐洛芙
出版日期：2020-08-27
出版社：天下雜誌股份有限公司
臣服從來都不是放棄，而是更積極面對困難，溫柔而堅定地前進。放下執著，相信每一刻都是最好的安排。★全球授權36國版本★亞馬遜書店4.7顆星推薦★作者相關主題TED演說影片瀏覽人次超過67萬次忙碌、失速， ...

不依賴的老後

作者：吉澤久子
出版日期：2018-04-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書徵求
讀完這本書，你一定會慶幸自己有了點年紀！ 今年邁入百歲的吉澤久子說：「幸福就在日常生活中。」因此她仍每天享受美食、不忘好奇心、交友不斷，時時刻刻樂在當下。現在就跟著她，一起重拾日常中的小小喜悅，細細品 ...

當愛成了依賴：為什麼我們愛得那麼多，卻被愛得不夠？

作者：派雅‧梅樂蒂、安姬雅‧威爾斯‧米勒、凱斯‧米勒
出版日期：2017-08-30
出版社：遠流出版事業股份有限公司
治療師派雅‧梅樂蒂以專業的角度，帶領讀者從頭檢視關係的類型，以及精準分析為何會養成這樣的情感模式，造成總是遇不到「對的人」的狀態。當愛情成了

依賴

，很容易就會將所有寄託在對方身上，於是感到不足、感到失望 ...

24節氣生活小百科：不依賴藥物，順應大自然的健康養生法

作者：村上百代
出版日期：2018-01-01
出版社：太雅
二手書徵求
珍惜獨特的季節變化，從中醫觀點檢視飲食與生活，重新調整紊亂的生活步調，找回健康又美麗的身心。一本現代人必備的智慧寶典！春天的來臨總伴隨眼睛疲勞，全身肌肉僵硬；冬天的早晨總想多睡十分鐘，勉強離開被窩卻感 ...

學會自戀，找回被愛的自己：放下「不允許依賴」的觀念，讓自己和他人都快樂的心理學

作者：和田秀樹
出版日期：2018-03-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
就算沒有「被討厭的勇氣」也沒關係，精神分析師告訴你，快樂就在自戀與

依賴

他人之間。 受到他人的稱讚很彆扭？ 覺得「依賴」是「軟弱」的代名詞？ 麻煩別人會產生罪惡感？ 常用嚴格的道德標準檢視自己也 ...

臣服的力量︰收回錯用的抵抗，擺脫依賴、執著、太努力的不安，享受生命流動的圓滿（新編版）

作者：茱迪斯．歐洛芙
出版日期：2020-08-26
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書徵求
臣服從來都不是放棄，而是更積極面對困難，溫柔而堅定地前進。放下執著，相信每一刻都是最好的安排。★全球授權36國版本★亞馬遜書店4.7顆星推薦★作者相關主題TED演說影片瀏覽人次超過67萬次忙碌、失速， ...

爸媽不用忍的正向教養：改掉頂嘴、動作慢、依賴、行為退化、缺乏成就動機……的免爆氣親子對話範本

作者：駱郁芬
出版日期：2020-07-06
出版社：任性出版
頂嘴、哭鬧、大寶打二寶、挑食、

依賴

大人、行為退化、缺乏成就動機……孩子總是講不聽又很盧？爸媽再也不用忍氣吞聲！第一本專為臺灣父母所寫免爆氣親子對話範本！作者駱郁芬是兒童臨床心理師，擅長兒童發展議題，更 ...

成功DNA！拆解心理機制，從需求到超越之路：轉化權力欲、摒棄完美主義、克服過度幻想……優勢不是菁英的先天專利，你只差一點後天成功心理！

作者：梁祐晟、蘇啟文
出版日期：2024-01-17
出版社：財經錢線文化有限公司
當對成功的渴望如需要空氣一樣時，你離成功就不遠了！成就、財富、快樂……皆始於一個意念想摘取成功的碩果，必須擁有好心理──【深入剖析人類心理機制的綜合性心理學著作】基本需求×理想目標×行動實踐×自信自強 ...

不依賴藥物 暢銷雙套書（我不吃藥，照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪+少吃點藥，血糖值照樣穩妥當）

作者：長島壽惠、水野雅登
出版日期：2019-11-27
出版社：方舟文化
《我不吃藥，照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪》討論度爆棚！總膽固醇與中性脂肪明顯下降！改善率高達81%！中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl只要14天 ...

不依賴藥物，血糖值也能下降的方法：日本名醫臨床實證，有效維持血糖穩定，避免危險併發症，順便擊退脂肪肝！

作者：水野雅登
出版日期：2021-12-28
出版社：方舟文化
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糖尿病無法根治，只能一輩子吃藥控制？跟著日本糖尿病名醫這樣做，用藥／注射逐步減量，血糖值穩妥當！ 來自臨床診間第二型糖尿病患的驚人實證： 「半年後，糖化血色素就從11.2%下降至6.0%！」 ...
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