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西醫

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擁抱高敏感的自己：消除生活中的緊張不安，與纖細感性和平共處

作者：西脇俊二
出版日期：2021-10-06
出版社：台灣角川股份有限公司
留下有用的纖細感性，消滅妨礙生活和工作的神經兮兮！為你的1天打分數，就知道「什麼事情可以不必做」如果一段對話令你緊張，就把「說話量降到10分之1」遇到完全和不來的人，「下輩子再跟他當朋友」感受力 ...

心理專家的說話技巧：拯救玻璃心！教你不毒舌、不傷人，好好說出真心話

作者：津田秀樹、西村銳介
出版日期：2023-02-22
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
這本書會讓你做人比泥鰍更滑溜！明明沒有惡意，卻總是惹人不開心？別再用「我說話直」當藉口！52個對話案例，教你了解人的心理，哪些無心之話不該說、如何將真心話換句話說，從此說話不踩雷，輕鬆維持人際關係。心 ...

我也不想恍神分心呀！精神科醫師教你集中力　46個工作不出包，讀書不神遊，做事不拖延的專注技術

作者：西多昌規
出版日期：2016-08-04
出版社：臉譜
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★從身體機能到心理技巧，從網路使用習慣到飲食休息指南，執業醫師教導的全方位注意力集中術★科技成癮的分心時代，重新認識大腦的運作模式，培養好習慣，奪回人生自主權★上班族、業務員、學生、銀髮族、家庭主婦， ...

是情緒糟，不是你很糟

作者：Mark Williams、John Teasdale、Zindel Segal、Jon Kabat-Zinn
出版日期：2010-03-10
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
擺脫壞心情的8帖長效處方 歐美頂尖科學家最新研發生命的喜悅其實是很單純的不要急，靜下心感受，憂鬱的雲霧自然會散開事件和感受都是中性的；如何去解讀它，才是決定心快樂或不快樂的關鍵曾經陷入憂鬱的情緒而久 ...

中、西醫產婦坐月子百科

作者：許美雅、洪泰和、黃基家
出版日期：2007-10-25
出版社：台灣廣廈
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產婦恢復窈窕的祕訣‧最實用的坐月子養身書◆新觀念、新方法：提供的方法保證簡單、有效，生活再忙碌的上班族媽媽，也能輕鬆做好月子、恢復健康！◆章節清楚、簡單易讀：從坐月子的必要性談起，找出各種調整體質、恢 ...

馬拉松小子－跑吧！亨鎮

作者：朴美景
出版日期：2005-08-16
出版社：大田出版有限公司
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韓國年度暢銷書每十分鐘就讓你有掉淚的衝動！一個沒有條件的自閉兒，一個絕望傷心的母親，人生怎麼跑下去？感人指數超過《阿甘正傳》、《雨人》！真人真事的感動與激勵，為你的馬拉松人生，助跑加油！！電影榮獲20 ...

擺脫旋轉門

作者：林瓊珠
出版日期：2006-04-01
出版社：記憶工程
本書採取不同於醫療復健體系的專家觀點，改由「它者」的觀點來對「瘋癲經驗」的個體進行理解。在「它者」的觀點下，常人眼中的「瘋癲經驗」對經驗個體而言，是一個個新奇、異於過往的「奇異經驗」。此奇異經驗可能是 ...

開心－喜樂的奧秘（增訂版）

作者：利斯特．索瓦齊醫師
出版日期：2007-02-01
出版社：台福傳播中心
本書敍述什麼是人生中最重要的事，以及如何去找到它。書中的內容是關於發現愛，和愛在生命中的意義。本書通過著名的心臟血管外科醫生以及研究主管，和他的十位病人，從他們心靈深處告訴你，在他們的生命中什麼是最重 ...

傾聽曠野裡的聲音－精神復健玉里模式

作者：黃嬡齡
出版日期：2006-04-01
出版社：記憶工程
何處才是精神病患安身立命的故鄉？病患自身又是如何觀看常規生活世界？而在進入病患擬象真實的世界之餘，精神病患也得回到常規世界生活。俗謂：日久他鄉是故鄉。因此我們希望以部族(tribe)的心情，尋找精神病 ...

天使遺留的筆記

作者：凱斯、布魯克．德塞里奇
出版日期：2009-08-27
出版社：春光
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一個五歲小女孩用她人生的最後九個月，為我們上了一堂最寶貴的課如果你今年還沒有被任何一本書感動，現在就從這一本開始！五歲的艾蓮娜，在她生命正要綻放的時刻，卻罹患了腦癌，她一天天的失去說話能力、視覺範圍漸 ...
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