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索利

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也許該試著丟掉妳的「完美男」清單：四十一歲女性對於何為幸福婚姻的探索，以及「夠好」的心態如何引領她找到完美男

作者：蘿蕊．葛利布
出版日期：2023-08-02
出版社：堡壘文化
★ 《也許你該找人聊聊》暢銷作家的婚姻思辨之作★ 二○一九年TED年度十大最受歡迎演講者★ 又愛又恨！亞馬遜讀者五星推薦★ 《紐約觀察家報》、《紐約時報》、《經濟學人》、《O：歐普拉月刊》⋯⋯各界盛讚 ...

開心－喜樂的奧秘（增訂版）

作者：利斯特．索瓦齊醫師
出版日期：2007-02-01
出版社：台福傳播中心
本書敍述什麼是人生中最重要的事，以及如何去找到它。書中的內容是關於發現愛，和愛在生命中的意義。本書通過著名的心臟血管外科醫生以及研究主管，和他的十位病人，從他們心靈深處告訴你，在他們的生命中什麼是最重 ...

跑出巔峰：越慢越快，從衣索比亞跑者的逆境思考術，學習如何戰勝自我、改變人生

作者：麥可．克羅利
出版日期：2021-07-15
出版社：墨刻出版
一個人跑步是為了健康，想要有所改變，你必須跟別人一起跑。全球有兩個國家主宰了長跑的世界，一個是肯亞，一個是衣索比亞。為什麼這兩個國家有這麼多世界紀錄保持人？我們沒有答案。但西方的運動科學家和醫生，卻把 ...

幸福的祕訣，探索內心的平靜與喜悅：用快樂心法面對生活的沉悶，以微笑面對身邊的人事物，活出精采人生

作者：亨利．威廉斯
出版日期：2024-05-08
出版社：崧燁文化事業有限公司
你可能不是發自內心感到快樂從身體、心理、社交到道德層面，詳細分析快樂的本質重新思考身心健康的重要性了解自己才能有所改變每個人都要有屬於自己的幸福生活【探索身體與快樂的關係】本書的第一部分探討了快樂的本 ...

單身年代：一個人的生活可以簡單，卻不會孤單

作者：伊利亞金．奇斯列夫
出版日期：2019-11-09
出版社：商周出版
美國亞馬遜網路書店 5星滿分好評現在是「一個人也可以快樂過活」的時代！學會如何照顧自己、探索人生，活得更自在！半數人口皆單身的時代即將來臨未來美國的新生兒每4個就有1個會終身單身；歐洲大都市的單人家戶 ...
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