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筋膜

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我愛，我強大：我和你，再一次愛上了我們，筋肉媽媽從筋膜到心靈的修復課 (二手書)

作者：筋肉媽媽
出版日期：2020-09-04
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
鍛鍊，不該是用力壓榨身體；堅強，要先擁抱自己的脆弱。當人生被意外襲擊時，你有能力承接嗎？身體上的痛、情感上的痛……，這些痛，都藏在

筋膜

之中。跟著筋肉媽媽一起伸展放鬆，沒有解決不了的問題，只有糾結受困的 ...
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