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楊淑智

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排序方式

好好出口氣－設定界限，安全表達憤怒

作者：瓊安．皮特森
出版日期：2007-10-19
出版社：張老師文化事業股份有限公司
◎你對憤怒感到自在嗎？◎你是否將憤怒與暴力混為一談？◎你知道如何表達、展現憤怒嗎？憤怒是一種基本而不被了解的人類經驗。人們經常對憤怒心懷恐懼，大多是因為把憤怒與暴力混為一談；憤怒也常和指責扯上關係── ...

當代生死學

作者：

楊淑智

出版社：洪葉文化
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一定要結婚嗎

作者：沙維亞．法蘭西斯‧阿瑪多
出版日期：2003-03-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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單身不是問題，重點在快不快樂。單身之所以覺得不快樂，並不是因為「單身」狀態本身，而是對婚姻抱持錯誤的認定，也就是為社會壓力的「文化的婚姻腳本」和自我構築的「個人的婚姻腳本」所困；作者為您逐一檢視為單身 ...

向自殺ＳＡＹＮＯ！

作者：蘇珊．羅絲菩勞諾
出版日期：2002-08-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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作者在一心尋死那段時間，想找一本從平凡人觀點談自殺防治的書，但毫無所得，所以寫了這本書籍。內容充滿愛、直接、不具批判性的口吻道出走過自殺的心路歷程，自殺防治首需汲取過來人的經驗，作者向想結束生命的人說 ...

可以溝通，真好

作者：海瑞亞．勒納
出版日期：2002-10-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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究竟是要溝通有礙？還是要溝通有愛呢？如何在最難與人溝通時，讓別人聽見我們的心聲？當我們並未獲得想要的結果時，如何表達內心真實的聲音？問題的根源就是「溝通不良」。作者透過自己與輔導實例，提出溝通不良的癥 ...

女人的壓力處方

作者：凱文．李曼
出版日期：2003-11-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
本書探討現代女性六大壓力源，分享25年來諮商數百位飽受壓力所苦、瀕臨失控的職場女性和家庭主婦的心得，多角度探討個性、生活風格、教養子女方式（從嬰兒期到青春期）、超級媽媽症候群、職業婦女及單親媽媽面臨的 ...

日常談話、深度傾聽

作者：羅伯．哈斯凱爾
出版日期：2002-07-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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本書是一本非常特別的書，對於一般大眾、辦公室同事、朋友間、組織領導人、領袖、諮商員等，有助於辨識、發掘、解釋我們每天所說話語的隱藏含意，不論是閒談、聊天、開會、洽商、諮商等，都可以使用本書的一些原則與 ...

辯證行為治療技巧手冊： 學習了了分明、人際效能、情緒調節和痛苦忍受的辯證行為治療實用練習

作者：馬修•麥凱、傑弗瑞•伍德、傑弗瑞•布蘭特利
出版日期：2012-06-19
出版社：張老師文化事業股份有限公司
辯證行為治療，在幫助人們處理壓倒性的情緒（overwhelming emotion）上有極大功效。研究顯示，辯證行為治療可以強化個人處理痛苦情緒的能力，而不至於失控或做出破壞性的行為。本書由三位德高望 ...

請聽，我心－心理醫生的自我分析

作者：艾倫‧惠理斯
出版日期：2001-08-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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惠理斯是位知名的心理分析醫生，也是一個八十多歲的老人，曾經幫助過無數個精神病人認識痛苦，面對創痛，走出憂鬱，掙脫黑暗的成長陰影。沒想到，在他生命的晚期，居然將琢磨精湛的心理分析技術運用在自己身上，對自 ...

診療椅上的愛與性

作者：蘇珊．鮑爾
出版日期：2004-01-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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本書列舉數百個醫病互相吸引的例子，探討這個兩難的問題。從一開始，親密關係就一直是治療中的一部分，儘管有法規壓制，也照樣會發生不倫的醫病戀情。書中描述醫病戀情，藉由常理和敞開心胸的抗辯，對如何面對這個複 ...

人生的橡皮擦

作者：傑若．詹波斯基
出版日期：2000-03-20
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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本書以簡練樸實的文字闡釋，當我們沒辦法寬恕他人時，當我們牢牢記著別人對我們的傷害時，就等於決定自己繼續受苦。書中描述，什麼因素會使得我們無法寬恕他人，我們如何找藉口，為自己不肯寬恕的心態自圓其說。　　 ...

快樂這回事

作者：德斯蒙德．莫里斯
出版日期：2005-12-15
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
儘管快樂只不過是短暫而複雜的情緒，但是古今中外全世界的人終其一生渴望追求的終極目標，不外乎就是「快樂」而已。然而，快樂到底是什麼？是不是新生兒一呱呱墮地，就覺得快樂？或是達成多年來夢寐以求的雄心壯志， ...

我想安心長大－如何讓孩子有安全感

作者：史丹利．葛林斯班
出版日期：2003-04-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
作者長期專研兒童情緒發展，以長年的研究結果與實務經驗，提供一套可以放諸四海皆準的原則，幫助父母引導孩子發展有效的技巧，面對各樣環境都能感到心安。這是本從心理學角度切入「兒童安全感」主題的書，適合一般大 ...

為什麼做壞事－暸解毀滅性人格

作者：卡爾．戈登柏格
出版日期：2002-06-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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美國知名的精神分析師卡爾‧戈登柏格，以自己超過四十年的治療經驗中，萃取九個真實故事，試著回答心理學家一直苦思不解的問題－人為什麼做壞事，並找出問題的答案，全面探討人的邪惡行為。. ...

心中壞小孩

作者：寶琳．瓦林
出版日期：2002-11-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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他們可以掌控生活的許多面向，但似乎無法控制自己；他們痛責他人，可能陷入飲食、酗酒、吸菸等成癮行為而不能自拔。為何人們一再重複這些行為模式，必有特殊原因。作者利用「內在壞小孩」的概念，協助許多人成功地改 ...
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