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哈斯

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找到你的維他命人：人際關係中的痛苦、困惑、空虛，你不必自己承受

作者：瑪麗安．羅

哈斯

．埃斯塔佩
出版日期：2024-03-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我試圖透過陪伴人們認識自己的內心，來治癒並緩解靈魂的痛苦，讓他們展現最好的自己。──瑪麗安．羅

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．埃斯塔佩，西班牙亞馬遜No. 1暢銷心理作家本書以生理和心理的科學基礎，結合豐富的治療實務經驗，搭配 ...

如果我的父母是控制狂（二版）：如何設定界線、自我修復，終止控制的世代循環？

作者：丹．紐

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出版日期：2023-05-19
出版社：橡實文化
控制不是愛，而是父母排除自身焦慮的表現他們不是不愛我，只是更受困在自己的恐懼之中★8種類型的「控制型父母」★解析12種最常見的控制手段★22個自我修復的練習★3個步驟斬斷糾結，拿回人生主導權全美讀者感 ...

願你，永恆少年：深愛過，才懂得被世界遺落的孤獨

作者：哈理斯Harris（蘇俊濠）
出版日期：2023-08-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
反抗過，才明白孤獨的意義！每一位「少年」都希望安身立命，但無奈生命早期或與重要他人的「關係性」受損，使得「自我定義」挫敗，或即使擁有社會定義的成就，羨煞旁人，但內心卻是頹垣敗瓦地飽受孤獨之苦。那些「童 ...

我離開之後：一個母親給女兒的人生指南， 以及那些來不及說的愛與牽掛

作者：蘇西．霍普金斯
出版日期：2019-05-03
出版社：三采文化股份有限公司
獻給全天下的媽媽和女兒在母親面前，我們永遠都是孩子美國亞馬遜讀者★★★★★感動推薦「我想永遠收藏這本讓我哭著大笑的書，也希望永遠都用不上它。」如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯沒有媽媽的陪伴，誰來提醒我收拾 ...

心理學大師講座，限量【套書】（心流：高手都在研究的最優體驗心理學＋行動改造大腦：行為如何形塑我們的思考）

作者：米哈里．契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）、芭芭拉・特沃斯基（Barbara Tversky）
出版日期：2022-09-07
出版社：行路出版
＜＜心理學領域必修概念＋《快思慢想》康納曼力薦讀物＞＞▎《心流：高手都在研究的最優體驗心理學》出版三十年暢銷不墜，過去三十年最引人入勝的心理學概念，啟發《刻意練習》、《異數》與《深度工作力》等著作的心 ...

不要想藍色大象：你真的知道自己在想什麼嗎？德國讀心大師教你史上最強思考術！

作者：托爾斯登．哈芬納、米歇爾．許匹茲巴特
出版日期：2015-02-02
出版社：平安文化有限公司
二手書徵求
你真的知道自己在想什麼嗎？繼《我知道你在想什麼》教你如何突破他人心防，本書將教你如何不再被人操控！一攻一守之間，你就是全能溝通高手！德國狂銷直逼25萬冊！【心靈勵志作家】周志建、【諮商心理師】黃錦敦 ...

親愛的，那不是你的錯：以腦科學解鎖心理運作的奧祕，讓你成為人生的主宰，走出情緒陰霾，活出最好的自己

作者：瑪麗安．羅

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出版日期：2023-03-10
出版社：方言文化出版事業有限公司
在黎明到來之前總會有人為你燃起一簇燈火照亮踽踽獨行的黑夜★亞馬遜讀者4.7顆星絕讚好評★★版權狂銷超過40國，更被翻譯成9種語言★★這是一本剖析創傷、罪惡感、憂鬱、焦慮、恐懼等情緒的治癒指南★有的時 ...

接納，才能自得：日本人的淡然之道

作者：史考特・

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出版日期：2021-06-02
出版社：開朗文化
你是否在追尋內心的平靜，以及對人生的滿足感?那麼，日本「受け入れる」的生活態度正是你需要的!特殊的地理環境和悠遠的傳統，造就出了日本獨特的民族性格――內斂委婉，重視群體，尊崇自然，接受人生及萬物的易逝 ...

有效壓力管理

作者：傑若‧哈格維斯
出版社：智庫股份有限公司
人們向來都能接受高度壓力為任何職場生活型態的一部分，不過本書能夠幫助你管理你的專業及個人生活，將壓力轉變為建設性而非破壞性的力量。時間管理、訓練、個人主張以及溝通，都可以改變你的行為，使情況有所改善。 ...

我知道你在想什麼：80萬人都說讚的史上最強讀心術！26個關鍵練習，讓朋友更愛你、情人跟定你、客戶買你帳、老闆對你另眼相看！

作者：托爾斯登．哈芬納
出版日期：2013-03-25
出版社：平安文化有限公司
他是接受你，還是拒絕你？他在認真聽你說，還是裝樣子？只要看一眼，所有真假虛實都無所遁形！德國、日本熱賣突破80萬冊！蟬連德國暢銷排行榜115週！※ 當你滔滔不絕地傾訴愛意時，她突然閉上了雙眼……→糟了 ...

你的身體，正在洩漏你的秘密：3個步驟，解開肢體語言的密碼！

作者：托爾斯登．哈芬納
出版日期：2016-08-08
出版社：平安文化有限公司
二手書徵求
如何測試一個人相不相信你？請先朝著他跨出一小步！德國熱賣16萬本！Amazon書店讀者★★★★無所遁形推薦！明鏡週刊非文學暢銷排行榜第2名！蟬聯TOP 10超過一年！●不要在臉書大頭照上放貓咪？●對方 ...

為了自由：一名女奴的奇蹟逃脫故事

作者：哈麗葉特．雅各布斯
出版日期：2021-06-02
出版社：一起來出版
──感動全球讀者、最動人的真實事件──歷經暴力、性剝削與長達七年的幽禁，她的人生以「自由」劃下句點！★「歐普拉讀書俱樂部」書單、美國學校指定讀物★唯一繁中版！已翻譯成法、德、西、日等十餘國語言★暢銷百 ...

意義：邁向美好而深刻的人生

作者：艾蜜莉‧艾斯法哈尼‧史密
出版日期：2018-08-08
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
人這一生真的是為了追尋快樂而活嗎？除了快樂，是否還有其他值得追尋的東西？本書橫跨各大知識領域——正向心理學、腦神經科學、社會學、哲學、文學、歷史、天文學、正念冥想……深入探討這一生最重要的問題。很多人 ...

躲在蚊子後面的大象：那些隱藏在生活小事背後的深層情緒【台灣版特別附贈7款「內在大象療癒藏書卡」組】

作者：恩斯特弗利德．哈尼許、艾娃．溫德爾
出版日期：2023-04-10
出版社：平安文化有限公司
不是你玻璃心，而是你早就受傷了。「德式心理學」新經典！7種內在心理需求解析，45年專業臨床經驗集結，助你覺察自己內心深藏的「微情緒」！台灣版特別附贈Dinner Illustration精心繪製，7款 ...

正向心理科學臨床實務：平衡生活、促進身心健康與提升人生幸福感

作者：艾瑞克．梅西亞斯、哈米德．佩塞施基安、康斯薇露．卡甘德
出版日期：2022-02-10
出版社：啟示
當代最權威、完整的正向心理研究巨作【正向精神醫學．正向心理治療．正向心理學】全球第一本彙集三大領域成果的集大成之作，13個國家、共48位專家的研究與經驗， 由理論到實務，協助人們尋見生命的意義、得到幸 ...
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