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體重

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情緒減重：情緒包袱卸下了，身體就瘦了！七週五步驟，終結情緒型飲食慣性 (二手書)

作者：卡洛琳．寇克．羅斯
出版日期：2023-02-08
出版社：橡實文化
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你是生理餓，還是「心理」覺得餓？終結與食物的拔河、復胖的迴圈減重，原來是療癒內在的開始壓力，不安，沮喪，怒吃！食物為我們帶來安慰與滿足，暫時麻痺心裡的痛與空洞感。無意識地想往嘴裡塞食物，常常不是因為身 ...

8周重現下半身魔鬼曲線 (二手書)

作者：禹智仁
出版日期：2015-07-08
出版社：維他命文化
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腰、腹、臀、腿、背，一次全瘦下韓星都在學，妳也一定要知道的最簡單瘦身法寶跟著韓國頂尖塑身教練一起輕鬆瘦，不用花錢健身、不必汗流浹背，打造最緊實的腰、腹、臀、腿，在家就能做！從最基礎開始，一步一步挑戰進 ...

妳的身體就是妳的名片！：美麗的體態，關鍵在姿勢！1小時學會5大關鍵部位定位法，妳也能擁有緊實、勻稱、優雅的完美身材！ (二手書)

作者：薇若妮卡‧夏皮羅–夏德納
出版日期：2015-11-16
出版社：平安文化有限公司
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總是羨慕舞者曼妙的身材嗎？其實，美麗的體態，關鍵在姿勢！只要1小時，學會5大關鍵部位定位法，不需要魔鬼訓練，不需要痛苦節食，妳也能擁有緊實、勻稱、優雅的完美身材！想要擁有優美的身材以及神采奕奕的外表， ...

無病時代： 終結盲目醫療、無效保健，拒絕在病痛中後悔！ (二手書)

作者：大衛．阿格斯醫學博士
出版日期：2012-12-06
出版社：漫遊者文化
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預防醫學，跟你想的完全不一樣！美國頂尖癌症醫師直指現代醫療盲點，預言免於病痛的健康大未來：一種藥不該治百種人，健康不能只有一種標準！對症下藥只能療你的痛，不能真正治癒你的病！個人化醫療，才是我們健康長 ...
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