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Oh My God!我瘦了50公斤:沒吃藥、不節食、更沒抽脂,減肥才更要「吃」!肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦日記,笑著笑著就瘦了!

作者:權尾珍
出版日期:2014-03-20
二手書徵求
累死人的減肥閃邊去!1天5餐、每天動10分鐘,輕鬆瘦50公斤。沒挨餓、不復胖,甚至越減越開心!風靡韓國的肉肉女爆笑激瘦日記,103變51公斤的秘密,都在本書裡!「透過尾珍的快樂瘦身法,我們都輕鬆瘦下來 ...

律動療法:震走疾病,動出健康

作者:簡志龍
出版日期:2013-09-16
全世界最輕鬆有效的運動──律動享健康,你可以更「被動」一點! ◎專業醫師40多年臨床醫學試驗實證資料深入完整。◎理論與醫學實證兼具,圖片豐富,讓讀者更易了解律動好處、醫療器材發明與應用歷史。◎內頁彩色 ...

哈佛醫師養生法

作者:許瑞云
出版日期:2009-07-03
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精油經絡學(增訂版)

作者:李淳廉
出版日期:2014-06-04
出版社:康茵有限公司
《本書兩大特色》1. Anchoring和Milking按摩法,是您隨壓隨放鬆的神奇按摩法。2. 揭開精油的神秘面紗,搭配經絡養生法,落實芳療有機生活。 Q:為何晚上十一點一定要 ...

正宗版長命拍打功

作者:吳長新
出版日期:2011-07-27
唯一由台灣創編,傳揚大陸、美國,及歐洲等地的氣功「拍打功」可說是上天賜予人類最原始、最古老的「環保綠醫學」,歷經老祖宗的愛心整理與傳承,救人無數,它的力道與手法的正確,至關重要。「長命拍打功」依據中西 ...

健身Yes!曲線Coming!:解開瘦身&曲線運動的100個迷思

作者:邱柏學
出版日期:2014-05-20
出版社:台視文化
【關於本書】你想知道為什麼天天運動卻還是沒有美麗的身體線條嗎?難道持續運動不是就一定會瘦嗎?可以只練手臂再練出人魚線嗎?現在網路資訊發達,常常有人為了擁有人魚線、王字肌等美麗的身體線條,在網路搜尋資訊 ...

準媽媽健康食方

作者:季薔
出版日期:1999-10-06
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擁有美腿非夢事

出版日期:1998-02-01
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零歲開始打造免疫力

出版日期:2011-01-06
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「現在遭受異位性皮膚炎的孩子很多,是因為小孩免疫力低下的緣故。」行醫多年的藤田醫生在序言強調:現在大多數孩童面臨的過敏問題,並不是因為抵抗力增強引起的過度反應,而是因為免疫力降低,無法與寄生蟲、細菌或 ...

愛上乳酪的第一本書

作者:徐桂芳
出版日期:1997-10-01
出版社:茉莉
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享用乳酪的必備工具書 《愛上乳酪的第一本書》教您認識乳酪的起源、製造過程與營養功效,並詳細列出各種知名乳酪的產地,以及乳酪的選購與保存秘訣。115種精美的乳酪圖鑑,讓您選購時更有依據。還有精心設計的6 ...

便宜,也可以很美白

作者:陳潔
出版日期:2004-04-01
出版社:動能
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美人體內革命:打造由裏美到外的體質

作者:吉川敏一
出版日期:2011-05-04
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塗塗抹抹只讓妳擁有表面的美麗,日本抗老醫學權威吉川敏一告訴妳惟有強健的美人內臟,真正讓妳容光煥發!這些意想不到的原因都有可能困擾妳!‧頭痛有可能是眼睛極度疲勞所引起‧皮膚乾燥,可能因為消化不良‧雙腳浮 ...

終極瑜珈瘦身操:彈力帶+7日便利超商飲食計畫讓妳4週輕鬆愉快歡樂瘦身

作者:周韶薐
出版日期:2012-04-25
出版社:幸福文化
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運動加飲食是維持曼妙身材的不二法則,人人都知道,但是沒幾個乖乖做得到。 是否因為妳心中的小天使常告訴妳要對自己好一點呢?妳還要在寡廉鮮恥地繼續肥胖下去嗎?別再對自己太好啦!讓Lynn老師喚醒妳心 ...

讓大腦變年輕的53種妙招

作者:米山公啟
出版日期:2009-05-05
出版社:商周出版
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小習慣打造好腦力! 你是否有以下徵兆?◎有人指出你注意力渙散◎開會時提出的意見都跟別人重複◎常被指責「抓不住要領」、「腦筋死板不知變通」◎路上遇到一點凹凸不平就會絆倒◎有人說你「搞不清狀況」◎剛開始感 ...

養生救命大寶典-求醫不如求己【完全保存版】

作者:中里巴人
出版日期:2008-07-14
>>【人體使用手冊】作者吳清忠之中醫啟蒙老師>>大陸熱銷百萬冊之養生自療系列寶典劈腿拉筋也能壯陽?敲手指頭就能趕走憂鬱症?學壁虎爬行就能強身健體?叩首磕頭能治療慢性鼻炎?沒錯,經絡養生功法就是這麼簡單 ...


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