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遠藤

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一定睡得好！黃金4.5 小時深層熟睡法 (二手書)

作者：

遠藤

拓郎
出版日期：2011-12-17
出版社：朵琳
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遠藤

拓郎獨創的＂四小時半睡眠法＂！哈佛大學也注目，日本狂銷12萬本，徹底改變你的睡眠觀。讓 ...

4.5 小時熟睡法 (二手書)

作者：

遠藤

拓郎
出版日期：2014-07-19
出版社：朵琳
二手書交易資訊
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睡眠圖解事典 (二手書)

作者：涉井佳代、

遠藤

拓郎
出版日期：2009-01-16
出版社：瑞昇文化
二手書交易資訊
失眠族必備寶典　　睡不好，人生是黑白的！你是否有以下的困擾呢？　　□很難入睡　□半夜經常醒來　□缺乏睡飽的滿足感　□睡覺時鼾聲如雷　　本書詳細介紹睡眠的基本原理、調理預防與治療，帶您認識睡眠、掌握睡眠 ...
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