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80歲也能挺直腰、大步走的菊池體操－50年來最受日本熟齡&銀髮族女性肯定的健康美容操 (二手書)
作者：
菊池和子
出版日期：2013-09-01
出版社：
原水
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日本媒體競相報導、譽稱為「改變人生的體操」50年來最受日本熟齡&銀髮族女性肯定的健康美容操！從頭到腳，感受全身肌肉的力量與長壽秘訣！拒絕老年臥病在床、預防失智的保健良方，讓92歲高齡奶奶依舊體態輕盈， ...
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