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程凱

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自然養生，從一天三餐開始：中醫世家教你吃對食物不生病 (二手書)

作者：

程凱

出版日期：2011-07-05
出版社：采竹文化
二手書交易資訊
養生關鍵在於　懂得食物的搭配百年中醫世家傳承的養生智慧，教你如何將「飲食七律」應用在日常生活上，讓你從此吃對食物，常保健康！◎合五味：五味雜食，益於五臟，合於四時。◎宜清淡：保持適量油鹽，也保持清淡的 ...

吃對食物最健康 (二手書)

作者：

程凱

出版社：采竹文化
二手書交易資訊
傳承百年的餐桌養生絕學溫情細膩的養生對話讀本更新健康食療觀念的書冊這是一本百年醫學世家，爺爺、奶奶與兒孫們關於餐桌上養生溫情細膩的對話讀本，溫暖而又實用。原來中醫養生規律，在生活點滴中俯拾即是。養生並 ...
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