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津川友介

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HEALTH RULES：一套最科學、也最易遵循的健康原則

作者：

津川友介

出版日期：2023-07-26
出版社：一起來出版
一套最科學、也最易遵循的健康原則日本最強醫學團隊寫給「忘了照顧自己」的耗竭世代涵蓋睡眠、減重、壓力，到營養補充品等11個重要分區★ 基於全球最新的高品質研究，哈佛醫學博士主筆、各專科權威審定★ 破除9 ...

科學實證 最強飲食：UCLA博士醫生的世界級研究數據，14天改變你的身體！

作者：

津川友介

出版日期：2019-02-15
出版社：三采文化股份有限公司
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