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安德森

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排序方式

伸展聖經（30周年全新修訂版） (二手書)

作者：包柏．

安德森

、珍恩．安德森
出版日期：2019-12-09
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
◎30周年全新修訂版，銷售超過350萬本。◎新版改為套色印刷，並增加給上班族的8組辦公室伸展運動。全球最知名的伸展權威

安德森

在本書中，綜合自身多年經驗，為您詳細剖析每種伸展方法的原理，教您如何漸次伸展 ...

伸展聖經 (二手書)

作者：包柏‧

安德森

出版日期：2005-12-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
伸展，最好的運動現代人愈來愈有健康意識，而健康的指標之一，就是筋骨柔軟度。想要增加身體的柔軟度，最簡單的方法，就是每天規律的伸展，而且只要十分鐘。全球最知名的伸展權威

安德森

在本書中，綜合自身多年經驗， ...

伸展聖經：30周年全新修訂版 (二手書)

作者：包柏．

安德森

出版日期：2011-05-20
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
熱銷全球30年，銷售超過350萬本。30周年全新修訂版、套色印刷，新增實用內容---（1）針對上班族和電腦族的需求，增加了8種新的伸展技巧。（2）提供辦公室人因工程秘訣，預防重複性動作所帶來的傷害。（ ...

１分鐘健康大補帖 (二手書)

作者：鮑伯．

安德森

出版日期：1997-12-01
出版社：N/A
二手書交易資訊
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伸展聖經：40週年全新增修版 (二手書)

作者：包柏．

安德森

出版日期：2022-01-24
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
簡單伸展，輕鬆無痛★40週年升級增修版★全球銷售375萬本暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法，包含：17種日常伸展 + 10種上班族 ...

超效抗癌：40年臨床經驗證實有效提升生活品質、延長壽命的關鍵輔助治療 (二手書)

作者：馬克．史坦格勒醫師、保羅．

安德森

醫師
出版日期：2018-12-28
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
生活品質跟治療一樣重要 權威醫師臨床實證的治療解答你可以擁有更多、更好的生命選擇!傳統癌症治療雖然佔有一席之地，但也有其局限性及嚴重副作用，對癌症患者來說，成功治療的判斷標準不僅是活下來，更要活得好! ...

全方位瑜伽基本功：精熟初階及進階體位法98式、調控呼吸、放鬆法與冥想 (二手書)

作者：桑德拉．

安德森

、羅爾夫．蘇爾克
出版日期：2021-09-03
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
最全面的瑜伽練習藍圖從具療癒潛能的體位法，深入瑜伽哲學的自我覺醒內涵，同時落實在日常生活中，帶你走上自我發現、療癒和轉化的豐收旅程，提升健康及內在的富足感。【榮獲美國IPPY圖書獎、Foreword ...

精神益生菌︰打通腸腦連結,利用體內微生物操控情緒的精神醫療新革命 (二手書)

作者：史考特．

安德森

、約翰．克萊恩、泰德．戴南
出版日期：2019-07-09
出版社：大石文化
二手書交易資訊
這是一部關於「腦腸軸線」的發現史和醫學史，全面講解腸道微生物與腦神經之間的關聯性，作者以有趣易讀的方式介紹這個近年來取得突破性進展的主題。過去這方面的著作不是偏向單一面向（如專講麩質的問題），就是偏向 ...

抗癌無懼．活得更好：15000個抗癌勇士的健康秘訣 (二手書)

作者：葛雷格．

安德森

出版日期：2002-12-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
本書作者因罹患癌症，遍訪15,000名抗癌成功人士後，深獲啟示：「抗癌不為減輕病痛，而在重獲新生」。本書提出抗癌的獨到見解，以故事形式呈現一名癌症患者，將身、心、靈整體導向健康的過程。這不單是本抗癌健 ...
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