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人體的自療自癒

作者：

奉

魚

出版日期：2018-07-01

出版社：山家清供

人是萬物之靈，人體充滿了無窮的奧秘人人的內臟都有一座自己專屬的醫院自療自癒原本就可以靠自己人體的完善抗病防線主要有三道第一道抗病防線：消化第二道抗病防線：肝臟第三道抗病防線：內分泌完美的人體九大系統一 ...

肌戒毒2：見證肌膚自我修復的51個案例

作者：宋

奉

宜

出版日期：2018-10-04

出版社：美商麥格羅希爾國際股份有限公司台灣分公司

痘痘總是長個不停？敏感肌愈來愈流行？酒糟、脂漏與激素性皮炎無法根治？又乾又黑的肝斑，總是反覆發作？從14天清水洗臉開始　喚醒肌膚自癒力　讓你的臉重新開始呼吸中華民國美容醫學醫學會、蔡燕萍好評推薦你了 ...

痛風自我管理

作者：張

奉

春

出版日期：2022-03-25

出版社：南門書局

做好自我管理5個維度。吃:科學搭配，健康飲食。動:簡單方便，易於堅持。防:分期阻擊避免疾病發展。調:對症護理，合理用藥。測:自我監測，尿酸不高。. ...

九種體質的專屬保健

作者：

奉

魚

出版日期：2018-07-01

出版社：山家清供

人的體質分為熱性體質、寒性體質、實性體質、虛性體質等。手足冰涼，怕冷。怕吹空調肚子冷、膝蓋冷常見於陽虛體質。陰虛體質則見嘴唇乾、皮膚乾、大便乾。體型瘦、性子急、做事快節奏，易感冒、疲乏、氣短、出汗，說 ...

生活中的營養學

作者：

奉

魚

出版日期：2018-07-01

出版社：山家清供

生活中的營養學從餐桌開始餐桌上有免疫學七色食物免疫功效各不同食物有溫、熱、寒、涼、平與五味巧食五味保健康“粗茶淡飯”不只是吃素膳食纖維不是越多越好，進食過多也不行。食物的成分關係健康，食物的形狀影響吸 ...

一本讀懂痛風飲食宜忌：宜吃、慎吃、忌吃，一目了然

作者：張

奉

春

出版日期：2017-01-01

出版社：開始出版

二手書徵求

特色：1.最詳細的痛風飲食宜忌觀念：本書囊括72種宜吃食物，降尿酸、防復發，13種排尿酸中草藥，清熱消腫、減輕疼痛，36種忌吃食物，限制高嘌呤，預防併發症，讓讀者認識在日常生活中，不可忽視的痛風飲食宜 ...

痛風‧高尿酸超特效飲食：吃好每日3頓飯，4週尿酸立即降！

作者：張

奉

春

出版日期：2014-07-04

出版社：繪虹

二手書徵求

小心！痛風會造成洗腎、心臟病、腦中風！名醫教你完全戰勝痛風的飲食關鍵，獨創降尿酸飲食法，不再痛起來真要命！126道低普林特效食譜大公開58種特效食材、6大飲食方案、12種中藥茶飲輕鬆搭配，跟著吃，痛風 ...

30年診療經驗醫師告訴你：痛風應該怎麼吃？

作者：張

奉

春、李寧

出版日期：2018-03-03

出版社：有意思出版社

二手書徵求

痛風屬於代謝性疾病，與糖尿病、高血壓等都存在一個共同特點，用比喻來形容，就是：「遺傳因素將子彈上膛，環境因素扣動扳機。」透過控管每日的飲食，將能發揮預防與治療的效果。本書不只提供配量好的整套食譜，更詳 ...

吃出不痛風體質：選對食材、跟著營養師吃就對了！

作者：張

奉

春編著、李姿儀食譜設計／審訂、陳柏儒審訂

出版日期：2018-05-03

出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司

72種根治痛風食材、營養師設計的一週食譜三餐不煩惱，快速改善體質不再痛從今起，跟著吃就對了！痛風不只是痛，是痛起來要人命！如此折磨人的病痛，無法僅靠藥物治療就痊癒，必須配合飲食療法，才能真正地控制病情 ...

讓自己放鬆：完全紓壓放鬆法－生活視窗17

作者：王

奉

德

出版日期：2006-12-01

出版社：菁品文化事業有限公司

二手書徵求

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